pictopub.com

Även om det låter trivialt, kan valet av en tandborste i hög grad påverka hälsan hos dina tänder och mun. Om du använder fel tandborste kan dina tänder och tandkött faktiskt göra ont. Så att tandborstens funktion är optimal och inte skadar den, vet hur man väljer en tandborste och hur man sköter den.

För närvarande finns det många varianter av form och märke på tandborstar som säljs fritt på marknaden. Men oavsett vilken variation av tandborstar som finns så bör du prioritera den tandborste som kan fungera optimalt och som är mest bekväm för dig.

Tips för att välja rätt tandborste

Här är några saker som kan vara din övervägande när du väljer rätt tandborste.

Tandborstens storlek

Välj ett tandborsthuvud med avsmalnande spets, så att det är lättare för tandborsten att nå hela tändernas yta ända till spetsen. Handtaget måste också vara tillräckligt långt för att göra det lättare för dig att flytta det.

Välj även en tandborste som är rätt storlek för din mun. En tandborste som är för liten kan göra det svårt för dig att borsta alla tänder och ta längre tid. Under tiden kan en tandborste som är för stor i munnen knuffa och skada tandköttet.

Typ av borst

Att välja typ av borst beror faktiskt på hur hårt du borstar tänderna och styrkan på ditt tandkött och tänder. Tandborstetiketter skrivs ofta som mjuk,medium, eller hård.

Om du har känsliga tänder eller tandkött som lätt blöder, välj en tandborste med mjuk borst (mjuk). Den här typen av mjuka tandborststrån rekommenderas faktiskt mer för allmänheten eftersom risken att skada tandköttet är mindre.

Medelstora tandborstestrån (medium) eller hårt (hård) är verkligen mer effektivt för att ta bort tandplack. Borsten på den här typen av borstar kan dock skada ditt tandkött, tandrötter och till och med det skyddande lagret på dina tänder om du borstar tänderna för kraftigt.

Elektrisk tandborste

En eltandborste kan vara rätt val av tandborste för vissa personer, till exempel personer med artrit eller äldre med stelhet i händer, armar eller axlar. Personer som använder tandställning är också enklare och mer exakta när de rengör tänder och trådar om de använder en eltandborste.

Även om priset på en eltandborste är ganska dyrt jämfört med en manuell tandborste, är effektiviteten hos dessa två typer av tandborstar inte mycket annorlunda. Så länge du borstar tänderna på rätt sätt är både manuella och elektriska tandborstar lika effektiva för att ta bort plack på tänder och tandkött.

Tips för skötsel av tandborstar

De verktyg du använder varje dag för att rengöra dina tänder är inte nödvändigtvis rena. Det finns dock några tips som du kan använda för att ta hand om din tandborste för att hålla den ren, inklusive:

• Tvätta tandborsten under kranvatten för att ta bort eventuella matrester eller tandkrämsrester.
• Efter användning, placera inte en våt tandborste i locket.
• Placera tandborsten på ett ställ eller i en öppen kopp, så att borsten kan torka. Placera tandborsthuvudet uppåt.
• Undvik att röra tandborstar när de förvaras
• Undvik att låna ut eller låna tandborstar till andra eftersom det finns risk för spridning av bakterier och virus som orsakar infektion.
• Blötlägg tandborsten i ett antibakteriellt munvatten med några dagars mellanrum för att döda bakterierna som har samlats på borsten på tandborsten.
• Undvik att koka eller värma upp tandborsten för att döda bakterier eftersom detta bara skadar tandborsten.
• Byt ut din tandborste var 3-4 månad eller när borsten ser oanvändbara ut.

Tandborstar har en stor roll för att upprätthålla hälsan och hygienen för tänder och mun. Tipsen för att välja tandborste ovan är viktiga för dig att applicera, för ofta kan fel tandborste faktiskt skada och öka tand- och tandköttsbesvär.

Var också uppmärksam på hur du sköter den, eftersom en obehandlad tandborste inte kommer att vara effektiv för att rengöra tänder och mun. Glöm dessutom inte att kontrollera dina tänder till tandläkaren minst var 6:e ​​månad, så att din tand- och munhälsa alltid övervakas.