pictopub.com

Förberedelser inför tvillingfödseln skiljer sig faktiskt inte så mycket från förlossningen i allmänhet. Men det finns verkligen en del saker som måste vetas innan man föder tvillingar, så att gravida kvinnor kan göra mer grundliga förberedelser från länge sedan.

En av de förberedelser som gravida kvinnor kan göra från början av graviditeten är konsultation med en förlossningsläkare för att fastställa metoden för att föda tvillingar efter den gravida kvinnans tillstånd.

Dessutom kan gravida kvinnor också fråga läkare om riskerna med att bli gravida tvillingar, hur man tar hand om tvillingar och könet på barnen i livmodern.

Skillnaden mellan identiska tvillingar och icke-identiska tvillingar

Det finns två typer av tvillingar, nämligen enäggstvillingar och icke-identiska tvillingar. Detta påverkas av antalet ägg och spermier vid tidpunkten för befruktningen. Här är förklaringen:

Broderliga eller icke-identiska tvillingar

Tvillingar är den vanligaste typen av tvillingar. Tvillingar uppstår när två eller flera ägg befruktas av två eller flera spermier. Därför är det fysiska utseendet hos tvillingar inte exakt detsamma, utan ser bara ut som syskon. Kön kan också vara olika.

Enäggstvillingar

Enäggstvillingar uppstår när ett ägg befruktat av en spermie sedan delar sig och utvecklas till två eller flera foster. Enäggstvillingar kommer att ha exakt samma fysiska utseende och samma kön.

Faktorer som kan öka risken för tvillinggraviditet

Alla par kan inte få tvillingar. Det finns dock flera faktorer som kan öka dina chanser att få tvillingar, inklusive:

Familjehistoria av tvillingar

Om det finns tvillingar i den gravida kvinnans familj, särskilt tvillingar, blir den gravidas chanser att bli gravida större. Att ha en familjehistoria med tvillingar gör att en kvinna kan ärva en gen som gör att hennes äggstockar kan frigöra mer än ett ägg vid ägglossningen.

Ålder hos gravida kvinnor

Kvinnor som är gravida vid en ålder av mer än 30 år har större chans att bära tvillingar.

Gravida kvinnor i åldern 35–40 år och har fött barn har också större chans att bli gravida tvillingar. Detta beror på att frisättning av två ägg samtidigt är vanligare under dessa tillstånd.

Förutom ärftlighet och ålder ökar IVF-programmet för att producera avkomma också en kvinnas chanser att bli gravida tvillingar.

P. metodBaby tvillingar

Precis som med förlossning i allmänhet finns det två sätt att föda tvillingar som kan vara ett alternativ, nämligen:

Normal leverans

Ungefär 1 av 3 tvillingar föds genom vaginal förlossning. Denna förlossning kan göras om huvudpositionen för en av tvillingarna redan är i födelsekanalen. Gravida kvinnor med tvillingar som föder normalt kräver dock vanligtvis en epiduralbedövningsinjektion för att lindra smärta.

kejsarsnitt

Det mesta av förlossningen av tvillingar sker med kejsarsnitt. Detta beror på att även om barnets huvud är nere och det första barnet kan födas normalt, kommer det andra barnet vanligtvis att ha svårt att födas normalt.

Förlossning av tvillingar med kejsarsnitt rekommenderas starkt under följande förhållanden:

• Trillingar eller fler
• sätesben baby position
• Gravida kvinnor har högt blodtryck
• Förlossningen eller öppningsprocessen tar för lång tid
• Navelsträngsframfall, vilket är när navelsträngen går ner och stänger förlossningskanalen
• Tvillingar delar samma moderkaka

Risk Graviditet Tvilling

Att innehålla tvillingar kan öka risken för komplikationer för gravida kvinnor och deras barn. Det finns flera risker med tvillinggraviditet, inklusive:

Bebisar födda för tidigt

Ju fler barn som blir gravida, desto större är risken för att barn föds för tidigt. Detta tillstånd kan påverka barnets tillväxt och utveckling, både i livmodern eller när det föds senare. Därför rekommenderas gravida kvinnor att rutinmässigt kontrollera sin livmoder om de är gravida med tvillingar.

Missfall

Förutom för tidig förlossning ökar även risken för missfall om gravida kvinnor bär på tvillingar. I vissa fall kan en av bebisarna till och med försvinna, särskilt under graviditetens första trimester. Detta tillstånd kallas försvinnande tvillingsyndrom.

Tvilling-till-tvilling transfusionssyndrom

Tvillingar som delar blodkärl i moderkakan löper risk för ojämlik bloddelning. En bebis kan få mer blod, medan den andra bebisen har brist.

Detta tillstånd kan orsaka allvarliga komplikationer hos båda barn och behandlas vanligtvis med en tidig förlossning.

Högt blodtryck hos gravida kvinnor

Att innehålla tvillingar ökar risken för högt blodtryck hos gravida kvinnor. Inte bara det, gravid med tvillingar gör också gravida kvinnor mer mottagliga för anemi, havandeskapsförgiftning och graviditetsdiabetes.

Utöver de olika tillstånden ovan kommer gravida kvinnor också att uppleva olika besvär när de bär tvillingar. Några av dessa klagomål inkluderar:

• Illamående och kräkningar (morgonillamående) Vilken är värst
• Gå upp mer i vikt, särskilt under första trimestern
• Hemorrojder och åderbråck
• Uppsvälld mage och halsbränna
• Bäckensmärtor och ryggsmärtor

TipsFörbereder för tvillingarnas födelse

Att innehålla två eller fler bebisar förbrukar mer energi och gravida kvinnor måste också vara mer försiktiga i allt. Rutinmässiga graviditetskontroller är viktiga saker som måste göras under graviditeten med tvillingar.

Dessutom finns det flera saker som gravida kvinnor kan göra när de bär tvillingar så att förlossningen kan gå smidigt senare:

1. Träna regelbundet

Risken för hälsoproblem för kvinnor som är gravida med tvillingar kommer att vara högre. Därför måste gravida kvinnor alltid behålla sin uthållighet och hälsotillstånd genom att träna regelbundet. Kegelövningar är ett exempel på en övning som gravida kvinnor kan göra för att stärka sina bäckenmuskler.

2. Lev en hälsosam kost

Att ha tvillingar betyder inte att gravida kvinnor behöver äta dubbelt så mycket som normala gravida. Dieten för gravida kvinnor med tvillingar är mer eller mindre densamma som för mödrar som bär ett foster, nämligen:

• Ät en hälsosam och balanserad kost
• Ät komplexa kolhydrater som också är rika på fibrer, såsom fullkorn, frukt och grönsaker, för att förhindra förstoppning
• Tillgodose behoven av protein och järn från ägg, fisk, bönor och magert rött kött, för blodbildning
• Tillgodose kalciumbehov för att bibehålla friska ben och tänder, till exempel från mjölk och dess bearbetade produkter
• Drick mycket vatten för att förhindra uttorkning
• Ät hälsosamma mellanmål, som färsk frukt och grönsaker
• Undvik icke-näringsrika mellanmål, som förpackade chips eller godis
• Ta folsyra minst 600 mcg till 5 mg för att minska risken för defekter hos fostret

3. Få tillräckligt med vilotid

Kvinnor som är gravida med tvillingar rekommenderas att vila mer och undvika ansträngande aktiviteter. Det betyder dock inte att gravida kvinnor inte kan röra sig alls. Gravida kvinnor men rekommenderas att göra lättare aktiviteter, som yoga eller gå runt i huset.

4. Minska stressen

Att genomgå en tvillinggraviditet är verkligen svårare, så det är inte ovanligt att gravida kvinnor upplever stress, speciellt när det är nära leveranstid.

Stress kan ha en negativ inverkan på immunförsvaret, så gravida kvinnor kan vara mer mottagliga för sjukdomar. Dessutom kan okontrollerad stress även påverka fostrets tillstånd och öka risken för att fostret föds med låg vikt.

Därför kan gravida kvinnor göra avslappningsterapi eller meditation för att minska stress.

5. Förbered medel större

Kostnaderna för att ta hand om och uppfostra två eller flera barn samtidigt, allt från babyutrustning till deras framtida utbildning, kommer säkerligen att bli högre.

För att minska kostnaderna kan viss utrustning, som kläder, leksaker och skor, använda utrustning som tillhör släktingar som inte längre används. Men viss utrustning som kräver säkerhetsstandarder, såsom matstolar och barnvagnar (sittvagn), bör fortfarande köpa nytt.

Med goda förberedelser blir gravida kvinnor lugnare under graviditeten och mer beredda att möta förlossningen. Om gravida kvinnor upplever vissa symtom när de är gravida med tvillingar, kontakta omedelbart en läkare så att en lämplig undersökning och behandling kan utföras.