pictopub.com

Upil eller nasala flytningar oftaanses vara en olägenhet och måste tas bort. Men faktiskt finns det upiller inne i näsan betyder det systemet orgelarbete din näsa fortfarande arbetssätt väl.

Alla måste ha plockat näsan för att få ut näsan. Upil är slem eller slem som torkar upp i näsan. Förekomsten av detta sår är mycket rimlig eftersom slemhinnorna i näshålan fortsätter att producera slem som täcker insidan av näsan.

Slem som en naturlig form av försvar

Slem i kroppen kan hittas i mag-tarmkanalen, andningsorganen och näsan. Detta slem i näsan kallas snot. Näs- och sinushålorna kommer ständigt att producera slem för att täcka näshålan.

Utan att inse det producerar näsan och bihålorna ungefär en liter slem varje dag. Målet är förstås att förhindra att skadliga främmande föremål, som damm, bakterier, pollen och smuts i luften, kommer längre in i luftvägarna.

Dammet och smutsen kommer senare att fastna på snoppen och flimmerhåren (fina hårstrån på insidan av näsan). Smuts som fastnar i snoppen kommer att torka upp och bli öm, antingen täckt av slem eller torr.

Snot spelar också en roll för att hålla luften du andas varm, fukta insidan av näsan och skydda lungorna. Om damm och smuts kommer direkt in i luftvägarna kan lungorna bli infekterade och irriterade, vilket gör det svårt för dig att andas. Under regnperioden reagerar kroppen på kall luft och de virus som orsakar förkylningar som sprids genom att öka produktionen av slem.

Risk från Habit Plockning

Förutom att rengöra näsan, plocka näsan eller plocka näsan för att ta bort smuts görs ibland omedvetet som en vana när du känner dig rastlös.

Var försiktig, att plocka näsan kan skada din hälsa eftersom bakterierna på fingret du använder för att plocka näsan kan orsaka en infektion på insidan av näsan. Å andra sidan kan såren innehålla bakterier som kan överföras till fingrarna. Om du inte tvättar händerna omedelbart kan fingrarna som har använts för att plocka din näsa sprida vissa virus, till exempel influensavirus. Dessutom är det inte bra att plocka näsan eftersom det kan skada näsans insida och orsaka näsblod.

Att blåsa luft från näsan tills näsan kommer ut är det bästa sättet att rensa flytningar från näsan. Använd en näsduk eller näsduk så att näsan inte faller överallt. Men om du gillar att sticka fingrarna i näsan, vare sig det är avsiktligt eller inte, gör det till en vana att tvätta händerna och klippa naglarna regelbundet för att minska risken för spridning av bakterier.

Ett knep för att hålla näsan ren är att försöka rengöra näsan varje morgon eller kväll medan du duschar. På så sätt kan du undvika att pilla näsan under dagen när du interagerar med många människor. Du kan också rengöra näsan med en saltvattenspray med ett specialverktyg (neti pot) eller andas in varm ånga. Använd dessutom en luftfuktare (luftfuktare) så att såren som bildas i näsan inte stelnar och är lätta att rengöra.

Om såren uppträder tillsammans med andra hälsoproblem, såsom frekventa näsblod, ofta gröna, gula eller svarta, feber, huvudvärk eller svullnad och smärta runt näsan, bör du konsultera en ÖNH-specialist.