pictopub.com

Känsliga tandproblem kan hända vem som helst, inte bara de som är oaktsamma med att ta hand om sina tänder. Känsliga tänder är också ofta klagade av gravida kvinnor och äldre. Kom igenTa reda på vad som orsakar känsliga tänder och hur du kan övervinna dem.

Känsliga tänder är ett tillstånd där det finns smärta och ömhet i tänderna. Detta inträffar när tänderna överreagerar på vissa stimuli, till exempel när de konsumerar mat eller dryck som är för varm eller kall.

Tandkänslighet kan uppstå tillfälligt eller på lång sikt, i antingen en eller flera tänder.

Orsaker till känsliga tänder

För matälskare, att äta nyserverad mat och smutta på kalla drycker kan vara tillfredsställelse i sig eftersom det smakar mer utsökt. Olika livsmedel, inklusive söta och sura smaker, och läsk går verkligen inte obemärkt förbi.

Men vet du? Denna vana gör dig mottaglig för känsliga tänder, du vet! Särskilt om du struntar i att ta hand om din tand- och munhälsa regelbundet. Gradvis kan lagret av emalj eller emalj på tänderna eroderas, så att tänderna blir känsliga och smärtbenägna.

Förutom mat som är för varm eller kall finns det flera faktorer som också kan orsaka känsliga tänder, nämligen:

• Borsta tänderna för hårt och hårt, använda en tandborste med grova borst och slipa tänderna medan du sover.
• Användning av munvatten som innehåller alkohol eller utför tandblekningsprocedurer.
• Frekventa kräkningar, till exempel på grund av magsyrauppstötningssjukdom (GERD), magtömningsstörningar (gastropares) och bulimi.
• Vanan att slipa eller slipa tänder (bruxism).

Känsliga tandproblem kan även upplevas av gravida kvinnor på grund av hormonella förändringar under graviditeten. Dessutom, under graviditeten, blir tänderna mottagliga för bakterier som orsakar tand- och munhälsoproblem som utlöser plackuppbyggnad, vilket orsakar svullna och inflammerade tandkött.

Förutom gravida kvinnor är känsliga tänder också benägna att upplevas av äldre. Detta beror på att när du blir äldre kommer ditt tandkött att krympa och göra dina tänder känsligare.

Salivproduktionen kan också minska med åldern eller som en bieffekt av vissa mediciner, vilket gör tänderna mer benägna att förfalla och så småningom utlösa tandkänslighet.

Lösningar för att övervinna känsliga tänder

För att behandla milda känsliga tänder kan du använda tandkräm med en speciell formel för känsliga tänder. Välj en tandkräm för känsliga tänder som innehåller mineraler hydroxiapatit (HAP), kaliumcitrat, och zinkcitrat.

Baserat på forskningsresultat, mineraler hydroxiapatit (HAP) kan hjälpa till att reparera tandemaljen och bibehålla tandstyrkan längre. I en klinisk prövning, en tandkräm som innehåller kaliumcitrat visat sig vara effektiv för att minska smärta i känsliga tänder. Medan innehållet zinkcitrat, är användbar för att rengöra plack och ge skydd åt tänderna och munnen från bakterier.

Innehållsmix hydroxiapatit (HAP), kaliumcitrat, och zinkcitrat Innehållet i tandkräm sägs hjälpa till att minska smärtan på 30 sekunder och förhindra att den kommer tillbaka.

Om klagomålet av känsliga tänder gör det svårt att äta, bör du konsultera en tandläkare. Det finns flera behandlingsalternativ för känsliga tänder som vanligtvis rekommenderas av tandläkare, nämligen:

• Använd tandkräm som ordinerats av tandläkare.
• Medicinska procedurer för tänder och mun, såsom rotförslutningsprocedurer med speciella material, rotbehandling (rotkanal), eller tandköttskirurgi, om det finns problem med tänderna och tandköttet.
• Remiss till en internist, om orsaken är GERD.
• Remiss till psykiater, vid besvär av känsliga tänder orsakade av bulimi.

Förhindrar att känsliga tänder kommer tillbaka

För att förhindra att klagomål om känsliga tänder kommer tillbaka måste du regelbundet ta hand om din tand- och munhälsa genom att:

• Borsta tänderna två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen innan du går och lägger dig.
• Använd en tandborste med mjuk borst och borsta inte tänderna för hårt eller för hårt.
• Rengör mellan tänderna med tandtråd.
• Om du vill använda munvatten, välj en produkt med innehåll fluorid och alkoholfri.
• Undvik att använda tandblekningsmedel eller utföra tandblekningsprocedurer.
• Tillräckligt vätskeintag varje dag genom att dricka mycket vatten.
• Undvik att konsumera mat eller dryck som kan utlösa tandvärk, såsom mat och dryck som är för varma eller kalla.
• Borsta inte tänderna omedelbart efter att du har ätit sura livsmedel eller drycker, inklusive läsk. Gurgla med vatten först, vänta sedan upp till 30 minuter innan du borstar tänderna.
• Gör regelbundna kontroller till tandläkaren, var 6:e ​​månad.

Om din känsliga tand inte förbättras efter att du har provat några av metoderna ovan bör du omedelbart kontakta en tandläkare. Tandläkaren tar reda på orsaken till dina känsliga tänder och ger sedan lämplig behandling och behandling.