Nyckeln till ett lyckligt äktenskap: Regelbunden intimitet!

Forskning avslöjarhöger den därEn av de viktiga faktorerna i äktenskapet är kvalitetssex som görs regelbundet. Temen, betyder inte Du och din partner måste ha sex varje dag, du vet. Låt oss se följande recensioner för förstå den ideala frekvensen för sex och hur man uppnår intima relationer av hög kvalitet.    

Enligt forskningsresultat är rätt frekvens att ha sex för man och hustru en gång i veckan. Men att göra det så ofta du vill och spontant är lika bra för att öka intimiteten mellan dig och din partner.

Inte mindre viktigt än sexfrekvensen är kvaliteten på älskling. Förutom att få orgasm är det mest tillfredsställande sexet ett som är baserat på kärlek och tillgivenhet.

Uppmärksamhet, beröring och milda ord är en del av uttryck för kärlek och tillgivenhet som du kan göra mot din partner.

Fördelarna med sex för hemlycka

Fördelarna med sex i hemmet täcker olika aspekter, inklusive fysisk och psykisk hälsa.

Rutinmässigt sex kan stärka bandet mellan man och hustru. Hälsosamt sex kan stimulera kroppen att producera endorfiner. Detta hormon kan ge tillfredsställelse, känslor av kärlek och lycka. Ju närmare relation du har med din partner, desto mer lycka i hushållet upprätthålls.

Sex och ett lyckligt hem ger också många hälsofördelar, som att förbättra humöret, minska stress, hjälpa till att sova bättre, stärka immunförsvaret, sänka blodtrycket, minska smärta och förebygga hjärtsjukdomar.

Denna effekt kan också fås om du och din partner kramas ofta, även i ställning skedar.

Tips för att uppnå kvalitetssex

Riktmärket för sexuell tillfredsställelse mellan män och kvinnor är olika. Män tenderar att få sexuell tillfredsställelse enbart av samlag. Samtidigt tenderar kvinnor att behöva en känslomässig anknytning för att få tillfredsställelse.

För att göra ditt hushåll mer harmoniskt, här är några tips som du kan göra för att skapa en intim relation av hög kvalitet:

1. Bygg intim kommunikation

Även om du är upptagen, tar du dig fortfarande tid för dig och din partner att prata varje dag. Diskutera ett roligt ämne, eller så kan det också diskutera framtida planer.

Man och hustru måste också vara öppna för varandra om sina sexuella önskningar. Detta inkluderar önskan att älska och fantasin att älska som du vill. Kommunicera detta på ett klokt, ärligt och öppet sätt till din partner.

2. Visa kärlek

Att uppmärksamma varandra är en form av kärleksuttryck. Du kan också skicka kärleksmeningar eller intima ord till din partner via chatt, sms, eller det kan vara genom ett samtal i telefon.

När du träffas, uttryck din kärlek genom beröring, kramar och intima och förföriska ord. När du vill älska, glöm inte att göra förspel tills paret är upphetsat och redo att älska.

3. Gör nya saker

Att älska behöver inte alltid vara i sovrummet. Prova att älska i vardagsrummet, köket, bilen eller någon annanstans möjligt. Variera sexställningarna, eller prova en annan sexställning än vanligt om möjligt.

Använda sexuella hjälpmedel eller sexleksaker är också en idé som kan prövas så att aktiviteten att göra kärleken mer spännande och roligare.

4. Snabbsex

När du och din partner är upptagna med varandras arbete eller en av er är det arbetsnarkoman, försök att schemalägga älskling. Om det inte går att älska på länge kan du och din partner göra det snabbisex eller sex som görs spontant och utan att dröja sig kvar.

5. Njut av sex

Ett av de viktiga stegen för att uppnå ett lyckligt äktenskap är att njuta av sex med din partner. Påtvingat eller inte haft sex kan göra det svårt för dig eller din partner att få orgasm. För att förhindra detta, försök skapa en intim relation med din partner och slappna av innan du har sex om du är stressad.

Sammanfattningsvis, genom att ha sex kan intimiteten och kvaliteten på relationen mellan dig och din partner öka, speciellt om det görs på ett kvalitativt och lämpligt sätt. Detta kan naturligtvis ha en positiv effekt på ditt hushålls mahligai.

Om du och din partner har problem i hushållet relaterade till sex, tveka inte att konsultera en psykolog för äktenskapsrådgivning.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found