pictopub.com

Förutom att ha en negativ inverkan på psykiska tillstånd, påverkar depression även den drabbades fysiska hälsa. De negativa effekterna som uppstår kan variera, allt från matsmältningsproblem till hjärtsjukdomar.

Depression är en psykisk störning som kan påverka känslor, sätt att tänka och beteende hos drabbade. Människor som upplever depression tenderar att vara oentusiastiska över livet, känna sig ledsna hela tiden, hopplösa och till och med tänka på självmord.

Depressionens inverkan på kroppen

Den negativa effekten av depression på drabbade är enorm. Inte bara mentalt skadligt, detta mentala tillstånd kan också orsaka fysiska besvär, inklusive:

1. Problem med matsmältningssystemet

Depression är nära relaterat till problem med matsmältningssystemet. Personer med depression upplever vanligtvis en ökning eller minskning av aptiten. Dosen och näringen av den mat som konsumerades beaktades inte heller.

Som ett resultat är personer med depression benägna att få olika matsmältningsproblem, såsom magsmärtor eller kramper, förstoppning, irritabel tarmoch ulcerös kolit. De kommer också att löpa risk för fetma, undernäring och kan under svåra tillstånd utveckla geriatrisk anorexi.

2. Minskad sexlust

Depression kan också förstöra ditt sexliv. du vet. Människor som är deprimerade är benägna att minska libido, så de känner sig ovilliga att ha sexuell aktivitet eller känner inte ens njutning under sex.

Dessutom kan depression också orsaka anorgasmi eller svårigheter att nå orgasm och erektil dysfunktion.

3. Nedsatt hjärnfunktion

Vissa delar av hjärnan, inklusive hippocampus och prefrontala cortex, kan krympa när en person är deprimerad. Effekten av att krympa denna del av hjärnan är den minskade förmågan att komma ihåg, lagra minnen, fatta beslut och bearbeta känslor.

Dessutom kan depression också få en del av hjärnan som kallas amygdala att överanstränga sig. Förändringar i amygdala har en inverkan på sömnmönster och aktiviteter hos personer med depression. Nu, Sömnstörningar hos personer med depression, såsom sömnlöshet, kan också leda till andra hälsoproblem.

4. Hjärtproblem

Stresshormonerna som frigörs när en person är deprimerad kan få hjärtat att slå snabbare och snabbare. Om det lämnas under en längre tid, ökar detta tillstånd risken för hjärtsjukdomar. En av dem är kranskärlssjukdom som kan vara dödlig.

5. Försvagad immunitet

Depression kan minska en persons motivation att leva en hälsosam livsstil. Detta kommer att göra kroppen brist på energi och minska immuniteten. När kroppens immunitet försvagas kommer kroppen inte att kunna bekämpa virus och bakterier så den är mer mottaglig för sjukdomar.

Utöver hälsoproblemen ovan kan depression även orsaka huvudvärk, värk eller svaghet och smärta som varar länge och inte förbättras med behandling.

Från förklaringen ovan är det viktigt för dig att komma ihåg att depression inte är ett hälsoproblem som kan tas lätt på och måste behandlas omedelbart. Om de ignoreras kommer livskvaliteten för personer med depression att bli sämre, både mentalt och fysiskt.

Om du upplever symtom på depression bör du omedelbart konsultera en psykolog eller psykiater. Gör de rekommenderade ansträngningarna för att övervinna depression, så att du långsamt kan leva ett friskare och lyckligare liv.