pictopub.com

Åldern 12 månader eller 1 år är en tid då barn är aktiva och börjar utforska. Börjar från att krypa hit och dit, till att leka samtidigt som han stoppar in olika föremål i munnen. jagdet här är tiden då du behöver hålla påau och ta väl hand om barns hälsa.

När barn blir äldre finns det fler och fler nya saker som behöver läras och göras för att stödja deras utveckling. Därför är det viktigt för föräldrar att alltid vara uppmärksamma på sina barns utveckling och vad som behövs av dem. Att vara kreativ är en av de viktiga sakerna för mamma och pappa i den lilla utvecklingen.

Älska ditt barn och öva på dessa tips

För att upprätthålla hälsan hos barn i denna ålder måste mammor vara mer kreativa när det gäller att hantera barn. Följande är några tips för att upprätthålla hälsan hos barn i åldrarna 1 till 2 år som du kan träna:

• Ta hand om din lillas mat

  I den här åldern kommer barn vanligtvis att vara mer nyfikna på vad som finns omkring dem, inklusive när det gäller mat. Mödrar kan också uppmuntras att ge olika typer av mat till barn. Men vänta, inte all mat är säker för barn att äta i denna ålder. Vissa livsmedel rekommenderas att undvika, varav en är mat som kan få honom att kvävas. Om du vill ge din lilla frukt eller grönsaker, försök att skära dem i små bitar.

  Förutom att säkerställa storleken, se också till graden av mjukhet på maten som ges till barnet. Undvik att ge små men hårda livsmedel, som nötter, popcorn, eller godis, eftersom risken att få den lilla att kvävas. Undvik också mat som är mjuk, men klibbig. Mat som marshmallows eller tuggummi har också potential att fastna i barnets hals. Undvik dessutom mat som kan utlösa allergier hos barn.

• Immunisera

  Vaccination är viktigt för att upprätthålla hälsan hos barn. Tänk därför på barnets immuniseringsschema. Vid 12-18 månaders ålder rekommenderar den indonesiska barnläkareföreningen att de vaccinationer som behöver ges är poliovaccination, upprepad DPT, MR, mässling, hepatit A, influensa, varicella och PCV. Kontakta läkaren eller barnets vaccinationscenter för att få reda på det exakta schemat för din lillas vaccinationer.

• Lek och lär

  Om ditt barn är över 18 månader kan du be honom att leka leka deg (deg lek eller ljus). Tricket är att blanda en kopp mjöl, en kopp vatten, en halv kopp salt, två matskedar grädde, matfärg och en matsked olja. Rör på medelvärme tills det bildar en deg. När degen är kall kan din lilla skapa olika skapelser med hjälp av degen.

• Var uppmärksam på din lillas läggdags

  Sömn är en viktig aktivitet för barn. Ta hand om ditt barns hälsa genom att vara uppmärksam på deras sömnmönster. Tillräcklig sömn kan hjälpa barnets kropp att avvärja sjukdomar, hjälpa hans tillväxt och utveckling och göra hans tankekraft och minne bättre. Vid 1-3 års ålder tenderar ett barn att behöva minst 11-14 timmars sömn om dagen. Så se till att ditt barn inte missar en tupplur och inte stannar uppe för sent.

• Tvätta händer och fötter innan du går och lägger dig

  Förutom hygienskäl syftar tvättning av händer och fötter före sänggåendet också till att hålla barn från olika sjukdomar. Vissa sjukdomar som kan förebyggas genom att tvätta händer och fötter regelbundet är diarré, influensa, hudinfektioner (impetigo), konjunktivit och luftvägsinfektioner. Glöm därför inte att lära barn vikten av att tvätta händerna.

Barn är en vacker present till föräldrar. Därför älska och ägna stor uppmärksamhet åt barnets hälsa. Om du misstänker att din lilla mår dåligt, kontrollera med din barnläkare för att fastställa den exakta orsaken och så att behandling kan ges omedelbart.