pictopub.com

I den mänsklig munskulle kunna olika typer av tandbakterier, men inte alla dessa bakterier är skadliga. Men om du försummar att hålla dina tänder och mun rena kan vissa typer av tandbakterier föröka sig och orsaka ett antal hälsoproblem.

Det finns minst cirka 6 miljarder tänder och munbakterier. Av de många bakterier som finns i tänderna finns det bra bakterier som gynnar hälsan och det finns dåliga bakterier som kan orsaka en rad sjukdomar, särskilt om tand- och munhygien inte sköts ordentligt.

Vanor som gör att dåliga tänder blir fler

Följande är några vanor som kan orsaka att dåliga bakterier dyker upp och förökar sig snabbt i munnen så att de riskerar att störa hälsan:

1. Äter för mycket söt eller sur mat

Tandbakterier kommer att föröka sig snabbt om de får glukos från sockerhaltiga eller kolhydratrika livsmedel. Dessa typer av livsmedel inkluderar bröd, potatischips, godis, söta kakor och choklad.

Vanan att konsumera sockerhaltiga drycker, som läsk, kan också få tandbakterier att frodas.

2. Lat borsta tänderna

En lat vana att borsta tänderna kan få matrester att fastna på dina tänder och tandkött, och till slut orsaka plack. Ansamlingen av matrester som bildar plack kommer att bli födointag för tandbakterier, så att bakterier kan växa och föröka sig snabbt.

3. Fel val munvatten

Munvatten alkoholhalt kan göra munnen torr. Detta kan orsaka plackuppbyggnad och leda till fler tandbakterier.

4. Rökning

Rökvanor kan skada balansen i normalfloran eller goda bakterier i munnen. Detta kommer då att leda till att antalet dåliga tandbakterier blir fler.

Några andra saker som kan påverka balansen mellan organismer i munnen inkluderar att ta läkemedel som gör muntorrhet, hormonella förändringar hos kvinnor, ett svagt immunförsvar (till exempel på grund av biverkningar av kemoterapiläkemedel eller HIV/AIDS), diabetes och syra. refluxsjukdom.

Hälsoproblem på grund av dåliga tandbakterier

När balansen av mikroorganismer i munnen störs kommer antalet dåliga tandbakterier att öka. Detta kan leda till ett antal hälsoproblem, inklusive:

1. Trast

Den exakta orsaken till kräftsår är fortfarande inte känd med säkerhet. Detta tillstånd är dock nära relaterat till den inflammatoriska processen och en obalans i antalet bra och dåliga bakterier i munnen. Dessutom kan kräftsår också uppstå på grund av svamptillväxt Candida albicans.

2. Lukt mmun

Dålig andedräkt eller halitos orsakas av flera saker, varav en är bakteriell överväxt. Dessa bakterier kan växa på matrester, tandplack eller när tandköttssjukdomar uppstår.

3. Karies eller håligheter

Karies kan orsakas av tandbakterier, som är syraproducerande bakterier som kan skada tänderna. Om den inte behandlas kan karies med tiden leda till allvarliga infektioner som kan leda till tandvärksbesvär.

4. Gingivit

Gingivit uppstår när dåliga bakterier infekterar tandköttet genom plackuppbyggnad. Detta tillstånd kan få ditt tandkött att svälla och blöda när du borstar tänderna.

Inflammation i tandköttet som inte behandlas på rätt sätt leder till parodontit, som är en allvarlig infektion i tandköttet där bakterier samlas på tänder och tandkött. Detta orsakar karies och ett antal besvär, såsom tandlossning, svullet tandkött, dålig andedräkt och smärtsam sväljning.

5. Bihåleinflammation

Övre tandinfektion som inte behandlas över tid kan leda till bihåleinflammation. Detta beror på att sinushålan ligger nära de övre tänderna, så att tandbakterier som växer och förökar sig rikligt i tänderna kan flytta in i sinushålan.

6. Hjärtproblem

Vissa bakterier i munnen kan komma in i blodomloppet, där de kan sprida sig till andra organ och orsaka inflammation. Enligt en studie kan spridningen av tandbakterier öka risken för hjärtklaffstörningar, endokardit och hjärtsjukdomar.

Med tanke på de många effekterna av tandbakterier som kan störa hälsan, måste du ta hand om dina tänder och mun ordentligt.

Tricket är att rutinmässigt borsta tänderna två gånger varje dag, rengöra mellan tänderna med tandtråd, skölja munnen med vatten efter att ha ätit, öka konsumtionen av fibrös mat som frukt och grönsaker, minska sockerhaltig mat och dryck och kontrollera dina tänder regelbundet. med tandläkaren varje dag 6 månader.