pictopub.com

Det är ingen hemlighet att rökning kan ha en negativ inverkan på hälsan, särskilt om det görs under amning. Det påverkar inte bara moderns hälsa, rökning under amning är också dåligt för barnets hälsa.

Exponering för nikotin och andra ämnen i cigaretter som kommer in i mammans kropp kan påverka barnet genom bröstmjölken. Nikotin sätter sig i bröstmjölken i minst 3 timmar efter att du rökt. För att inte tala om cigarettrök som fastnar på mammas kläder kan den Lille andas in.

Faktum är att mängden nikotin som passerar över i bröstmjölken är 2 gånger mer än mängden nikotin som kommer in i moderkakan när man röker under graviditeten. Detta är anledningen till att rökning under amning inte rekommenderas.

Detta är effekten av rökning under amning

Om du för närvarande fortfarande röker medan du ammar, bör du tänka om, ja, Bun. Det finns många dåliga effekter som kan uppstå om denna vana fortsätter, särskilt för barnets hälsa. Följande är effekterna av rökning medan du ammar som du behöver veta:

1. Minska mjölkproduktionen

Rökning kan minska produktionen av hormonet prolaktin i din kropp. Låga nivåer av hormonet prolaktin kan göra att din kropp inte kan producera tillräckligt med bröstmjölk. Som ett resultat kan din lilla uppleva brist på mjölk och möjligheten att avvänja sig för tidigt.

Dessutom kan rökning under amning också hämma sviktande reflex, så att barnets sug på bröstet inte är särskilt effektivt för att stimulera mjölken att komma ut.

2. Ändra smaken på bröstmjölken

Den söta smaken av bröstmjölk och krämig kan förändras om du röker, du vet. Det finns en studie som slår fast att ammande mödrar som röker kommer att producera bröstmjölk med en smak och arom som liknar cigaretter också.

Förutom att ändra smaken på bröstmjölk kan rökning under amning också göra att C-vitaminnivåerna i bröstmjölken minskar.

3. Utlösa kolik och minska bebisens sömnkvalitet

Bröstmjölk som utsätts för nikotin kan orsaka kolik hos ditt barn. Detta tillstånd är en situation när ditt barn gråter för mycket utan någon uppenbar anledning, vilket är cirka 3 timmar eller mer om dagen.

Förutom kolik kan exponering för nikotin från cigaretter också minska kvaliteten på din lillas sömn. I en studie fann man att spädbarn tenderar att sova kortare och mindre bekvämt om deras mammor röker. Inte bara den lilles sömnmönster kan störas, mamma kan också uppleva samma sak.

4. Öka risken för olika hälsoproblem hos spädbarn

Rökning är synonymt med luftvägssjukdomar. Om ditt barn utsätts för cigarettrök, kommer han att vara mycket mer i riskzonen att uppleva rinitapné, sinusinfektioner, bronkit, lunginflammation, till andra kroniska luftvägssjukdomar.

Dessutom kommer din lilla också att vara mer benägen att få allergier, hörsel- och synproblem, och kräkas lätt efter matning. Senare i livet blev han också mer i riskzonen att utveckla hypotyreos och diabetes.

5. Öka risken plötslig spädbarnsdöd syndrom (SIDS)

Rökning under amning är känt för att öka risken för plötslig spädbarnsdöd eller plötslig spädbarnsdöd syndrom (SIDS). Faktum är att det är känt att spädbarn som föds av rökande föräldrar har 7 gånger större chans att utveckla SIDS jämfört med spädbarn som inte utsätts för cigaretter.

Förutom hälsoproblemen ovan riskerar rökning under amning också att orsaka beteendestörningar hos barn. Detta kan naturligtvis störa hans aktiviteter, speciellt när han går in i skolåldern.

Mamma, rökning kan verkligen vara en plats för att släppa stress när du precis har fött barn. Men den lillas hälsa måste också beaktas. Du måste också tänka på din hälsa så att du alltid kan ta hand om och utbilda din lilla så att deras tillväxt och utveckling kan bli optimal.

Därför rekommenderas mamma att sluta röka och anta en hälsosam livsstil. Ät näringsrik mat och undvik skräpmat. Träna dessutom regelbundet, vila tillräckligt och hantera stress bra, ja.

Om du verkligen har svårt att sluta röka, minska antalet cigaretter så mycket som möjligt och rök inte i närheten av din lilla. När du vill amma, vänta till minst 2-3 timmar efter rökning och byt kläder.

Om din lilla kräks efter att ha ätit och uppvisar besvär i form av gråaktig hudfärg, pirrighet, vridningar och sömnsvårigheter, finns det en möjlighet att han har nikotinförgiftning. Ta honom omedelbart till läkaren för undersökning och behandling.