Underskattas inte, detta är effekten av undernäring under graviditeten

Undernäring under graviditeten kan uppstå om ditt dagliga näringsintag inte tillgodoses ordentligt. Detta tillstånd bör inte underskattas eftersom det finns olika negativa effekter av undernäring under graviditeten.

Undernäring under graviditeten kan uppstå på grund av olika saker, allt från dålig kost, morgonillamående svår, minskad aptit, kräsna matvanor, till vissa sjukdomar. Tecken på undernäring under graviditeten inkluderar att inte gå upp eller gå ner i vikt och att lätt bli sjuk.

Effekten av undernäring under graviditeten

Under graviditeten måste människor runt omkring dig ha varnat dig för att hålla en hälsosam kost och äta näringsrik mat. höger? Ja, det är faktiskt nödvändigt att göra så att näringsbehoven under graviditeten tillgodoses. Om inte, kan moderns och fostrets hälsa störas i moderns mage.

Följande är de olika effekterna av undernäring under graviditeten:

1. Lider av anemi

Undernäring under graviditeten kan göra att du lider av anemi, särskilt om du inte äter tillräckligt med mat som innehåller järn. nuSå att du inte upplever det, ät en mängd olika gröna grönsaker, kyckling, bönor och magert rött kött.

2. Föda ett barn med låg vikt

Undernäring under graviditeten kan också göra att mammor föder barn med låg kroppsvikt. Faktum är att risken att föda för tidigt ökar också om man drabbas av undernäring under graviditeten.

3. Att föda ett barn med missbildning

Det är inte bara riskabelt att föda ett barn med låg vikt, brist på näring under graviditeten kan också orsaka fosterskador hos barnet. Detta är förknippat med bristande intag av folsyra under graviditeten vilket orsakar försämrad fosterutveckling i livmodern, vilket resulterar i defekter hos fostret.

4. Att ha missfall

Missfall är också sårbart för gravida kvinnor som är undernärda. Detta är förknippat med ett bristande intag av folsyra, vitaminer och andra mineraler under graviditeten vilket orsakar hämmad fostertillväxt och i slutändan resulterar i missfall.

5. Att ha barn med dåligt minne

En studie visade att gravida kvinnor löper större risk att få barn med låg minnesförmåga. Detta tros uppstå på grund av störningar i fostrets hjärnutveckling i livmodern på grund av brist på vissa näringsämnen.

nuUtöver dessa fem saker är undernäring under graviditeten också förknippad med tillväxt och psykiska störningar hos barn. Barn födda av undernärda mödrar påstås till och med vara mer mottagliga för hjärt- och kärlsjukdomar (hjärta och blodkärl).

Effekten av undernäring under graviditeten kan inte underskattas. Därför måste du vara uppmärksam på maten du äter och dess näringsinnehåll. Om du upplever morgonillamående allvarliga eller vissa medicinska tillstånd som kan orsaka näringsbrister bör du konsultera en gynekolog.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found