Nyfödda har svårt att sova? Kom igen, ta reda på orsaken

Generellt lägger nyfödda mer tid på att sova. Trots det kan nyfödda ibland uppleva sömnsvårigheter, du vet. Orsakerna är olika. Vissa är normala, andra är onormala och måste ses upp för.

Nyfödda behöver i genomsnitt 14-19 timmars sömn om dagen. Vissa nyfödda kan dock uppleva sömnsvårigheter, både på morgonen och på natten.

Detta gör att nyfödda har svårt att sova

Att ha en bebis som har svårt att sova kan säkert överväldiga föräldrar, särskilt om detta händer på natten. Att vara uppe hela natten för att ta hand om din lilla kan göra mamma och pappa sömniga nästa dag.

Egentligen, varför helvetet Din lilla har svårt att sova och borde mamma och pappa oroa sig? Följande är några av möjligheterna för nyfödda att få sömnsvårigheter:

1. Kan inte se skillnad på dag och natt

Om vuxna får mer vila på natten kan nyfödda vara precis tvärtom. Detta beror på att nyfödda inte kan skilja mellan dag och natt, så deras sovtimmar är fortfarande inte regelbundna.

Det kan vara så att bebisar sover mer på morgonen, eftermiddagen och kvällen för att sedan vara uppe sent på natten och vice versa. Detta är normalt för alla nyfödda. hurså. Så, mamma och pappa måste ha tålamod först, okej? För att hjälpa honom att anpassa sig till ljuset, ta din lilla ut varje morgon.

2. För kallt och varmt rum

Vissa nyfödda är mycket känsliga för temperatur. De kan ha svårt att sova eftersom de känner sig för kalla eller för varma. Om du utrustar ditt barns sovrum med luftkonditionering, ställ in temperaturen mellan 23-26O Celsius. När du använder en fläkt, se till att vinden inte riktar den mot din lilla. Försök också att ge ventilation så att luftcirkulationen i den lillas rum blir bra.

3. Att känna sig hungrig eller för mätt

Nyfödda vänjer sig i allmänhet vid att gå upp med några timmars mellanrum för att äta. Bebisar som ammas behöver vanligtvis matas var 2-3:e timme, medan bebisar som får modersmjölksersättning ungefär var 3-4:e timme. För optimal tillväxt av den lille måste mamman vakna upp för att amma honom.

Förutom att vara hungrig kan din lilla också ha svårt att sova eftersom den känner sig för mätt. du vet. Efter att lillen är full med mat är det oftast inte lätt att somna om och vill leka med mamma, trots att det fortfarande är tidigt på morgonen.

4. Att ha hälsoproblem

Nyfödda kan också ha svårt att sova på grund av deras ohälsosamma kroppstillstånd. nu, av denna anledning måste mamma vara vaksam. Förutom sömnsvårigheter kommer bebisar också vanligtvis att vara mer kinkiga och visa andra symtom, såsom feber.

Hälsoproblem som ofta gör det svårt för nyfödda att sova är influensa, nästäppa, förstoppning, gasbildning och allergier.

Nyföddas oregelbundna sömnmönster gör ofta att föräldrar måste vara uppe sent. Om ditt barn har svårt att sova måste mamma och pappa ha tålamod. Dessa tider kommer att gå, hurså. Gradvis kommer din lilla att lära sig att anpassa sin läggtid till mamma och pappas läggtid.

För att göra det lättare för ditt barn att sova och sova gott hela natten, skapa en bekväm atmosfär och rumsförhållanden. Om han fortfarande har svårt att sova, är kinkig, gråter mycket eller visar andra symtom bör du omedelbart ta honom till läkaren.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found