Mamma, fyll i den här utrustningslistan för bekväm amning

Efter att barnet är fött måste mamman vara redo för nästa äventyr, som är att ge bröstmjölk (ASI) till den lilla. Bra där du vet Diverse utrustning som kan göra det lättare för mammor att ta sig igenom denna amningsperiod. Kom igen, Bun, förbered dig från och med nu!

Amning är inte alltid lätt och roligt, speciellt för nyblivna mammor. Ibland kan amningsprocessen göra att mamman känner sig orolig till frustrerad, speciellt om saker uppstår eller oväntade tillstånd uppstår. Av denna anledning finns det många verktyg som har skapats för att hjälpa mammor genom att amma.

Olika amningsutrustningar som behövs

Här är en mängd olika utrustning som du kan använda för att göra amningen bekväm:

1. Amningskudde

En amningskudde är i grunden en kudde som används för att stödja barnets kropp. Men nu är amningskuddar speciellt utformade för att göra mammans rygg bekväm under amning.

Om du inte har en speciell kudde för amning kan du spara pengar och använda några av de vanliga kuddar du har för att stödja din lilla samt stödja armen.

2. Amningsbh

När du ammar, särskilt under de första veckorna, kan dina bröst kännas fylliga och tunga. För att göra dina bröst bekväma kan du köpa en speciell amningsbh. Denna BH är designad för att kunna stödja bröstet som helhet så att du känner dig bekväm.

Denna typ av behå har också generellt en framsida som kan öppnas vid amning och stängas igen när den är klar. En amnings-bh i rätt storlek kommer också att förhindra överdriven spänning i axlar och rygg. Så se till att prova bh:n direkt när du vill köpa.

3. Bröstskydd (amningsskydd)

Bröstkuddar är kuddar som placeras inuti behån för att täcka bröstvårtorna och absorbera den läckande mjölken så att den inte fläckar kläderna. På så sätt behöver ammande mammor inte bry sig om att byta eller tvätta kläder om bröstmjölken sipprar.

Mödrar kan välja engångsbröstkuddar eller bröstkuddar av bomullstyg som kan tvättas och användas upprepade gånger.

4. Amningsförkläde

Att amma på offentliga platser är ofta obehagligt, ja, Bun. Tja, vid sådana här tillfällen kan ett amningsförkläde vara ett skydd och skydd för dina bröst. Inte bara i form av ett förkläde, du kan också välja andra former, som en halsduk, sjal eller poncho.

5. Bröstvårtskräm

Bröstvårtskräm är en kräm som kan hjälpa mammor att läka och lindra ömma bröstvårtor vid amning.

Även om den här krämen i allmänhet är säker för din lilla, är det bättre för dig att använda den här krämen när du inte ammar. Glöm inte att rengöra den först innan du ammar, så att krämen inte ändrar smaken på bröstmjölken.

6. Bröstpump

Nästa amningsutrustning som du behöver ha är en bröstpump. Detta verktyg kan vara mycket användbart för arbetande mödrar som inte kan ge bröstmjölk direkt.

Med en bröstpump kan du pressa ut din bröstmjölk för förvaring och sedan ge den till din lilla när det behövs. Du kan välja en pump som använder batteri, el eller manuell.

7. Flaska eller plast för förvaring av utpressad bröstmjölk

Utpressad bröstmjölk (ASIP) kan förvaras i speciella flaskor eller plast som inte innehåller bisfenol A (BPA) och läckagesäker. Efter att ha blivit märkt med datum kan du förvara den i kylen och sedan värma upp den innan du ger den till din lilla.

8. Förvaringspåse för bröstmjölk i flaska eller plast

Det här är påsen du behöver för att förvara din bröstmjölksflaska eller plast ifall du pumpar din mjölk någon annanstans. Flaskförvaringspåsar eller bröstmjölk i plast kan också bibehålla bröstmjölkens kvalitet, eftersom dessa påsar vanligtvis är utformade med ett värmebeständigt foder försett med en kall gelpåse.

Andra saker du kan göra för att göra amningen bekväm

Förutom hjälpen av de 8 amningsutrustningarna ovan finns det flera saker du kan göra för att hålla amningsprocessen bekväm, inklusive:

  • Hitta ett favoritställe att amma eller mjölka på bekvämt, till exempel framför tv:n.
  • Placera de saker du behöver nära dig så att de är lätta att nå.
  • Gör en mängd roliga aktiviteter medan du ammar, som att titta på film eller lyssna på musik.
  • Placera hälsosam, lättätad mat runt dig, som nötter, färsk frukt eller torkad frukt.

Processen att amma eller ta ut bröstmjölk är inte alltid lätt, men nu kan du göra det bekvämare med olika amningsutrustning. Glöm inte att alltid äta näringsrik mat och vila tillräckligt.

Om du fortfarande har problem under amningen, tveka inte att konsultera en amningskonsulent, ja.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found