pictopub.com

Att ta hand om skönheten i ansiktshud görs inte bara på morgonen eller eftermiddagen, utan även på natten innan du går och lägger dig. Ansiktsvård före sänggåendet är mycket viktigt, eftersom natten är tiden för huden att regenerera och reparera.

När kroppen känns trött och sömnig vill man verkligen bara snabbt lägga sig i sängen. Det är dock bra om du kämpar mot lättja och börjar vänja dig vid att ta hand om ansiktshudens skönhet innan du går och lägger dig på kvällen. På så sätt kan hudens hälsa bibehållas.

Skönhetsvårdstips innan du sover

För att få ren och frisk ansiktshud finns det några tips för att vårda ansiktshudens skönhet innan du somnar, nämligen:

Tips 1: rensa upp resterna utgöra och smuts

Vissa kvinnor tvättar bara ansiktet för att rengöra ansiktshuden från smuts och kosmetikarester. Om du har denna vana, då har du fel.

Rengör ansiktet från utgöra och smuts är det första steget i att behandla hudens skönhet innan du använder ansiktstvätt. Detta beror på att de flesta kosmetika är oljebaserade och vattenbeständiga, vilket gör dem svårare att rengöra.

För att underlätta rengöringen rekommenderas att du använder sminkborttagare eller ett oljebaserat rengöringsmedel. Resten av kosmetika som inte rengörs kan utlösa uppkomsten av akne, matt hud och förstorade porer.

Tips 2: rengör ansiktet med rätt tvål

Efter att ansiktet är rent från resten av kosmetika och smuts, rengör ansiktet med en mild ansiktstvätt. Du rekommenderas också att välja och använda en ansiktstvätt enligt din hudtyp.

Om din hudtyp är fet är det lämpligt att undvika oljebaserad ansiktstvätt. Om du vill fortsätta bära den, använd den endast i ögonområdet för att rengöra kosmetika som är svåra att ta bort.

När det gäller torr ansiktshud, använd en ansiktstvätt utan alkohol och tillsatt doft eftersom det faktiskt kan göra att huden blir torr och irriterad.

Tips 3: ge huden näring

Efter rengöring, applicera toner för att ta bort eventuell kvarvarande smuts som inte togs bort när du använde rengöringstvål. Användningen av toner kan också återställa hudens naturliga pH-värde som förloras när du tvättar ansiktet.

Nästa steg är att applicera serum. För närvarande finns det olika typer av ansiktsserum med olika fördelar. Till exempel ett vitamin A-serum som hjälper till att regenerera döda hudceller, övervinner tilltäppta porer, blekar mörka fläckar, stimulerar kollagenproduktionen och minskar fina linjer.

Du kan också använda ett C-vitaminserum som effektivt skyddar huden från effekterna av UV-strålar, stimulerar kollagenproduktionen och minskar kollagenproduktionen som gör huden mörkare.

När serumet är helt absorberat, applicera en ansiktskräm eller nattkräm. Krämer som innehåller aktiva ingredienser hyaluronsyra kan behålla hudens fukt, så huden blir smidigare.

Tips 4: avsluta med tillräckligt med sömn

När din hud är ren och näring kan du göra dig redo för sängen. Tillräcklig sömn är mycket viktigt för hudens hälsa och skönhet.

Brist på sömn kan göra att ögonen ser svullna ut och ansiktshuden blir matt. Om denna ohälsosamma vana fortsätter, kommer fina linjer och ögonpåsar att bli mer uppenbara.

Försök dessutom att sova i ryggläge. Denna sovställning kan minska bildandet av fina linjer i ansiktet, eftersom det inte finns något tryck på ena sidan av ansiktshuden medan du sover.

Förutom att rutinmässigt ta hand om skönhet från utsidan, behöver vården också göras från insidan. Minska stressen och lev livet genom att göra positiva saker som kan göra dig lycklig. Gör konsumtionen av hälsosam mat som frukt och grönsaker och drick tillräckligt med vatten som en rutin för att ge din hud näring.

Om du fortfarande har frågor om tips för att ta hand om skönheten före sänggåendet eller om andra skönhetsbehandlingar, tveka inte att konsultera en läkare för att få svaren.