pictopub.com

Har du lärt din lilla hur man tvättar händerna ordentligt? Även om det låter enkelt är handtvätt inte så trivialt som man kan tro. Hur du tvättar händerna ordentligt och korrekt är mycket viktigt så att bakterierna på din lillas händer är borta. Som ett resultat kommer ditt barn att skyddas från sjukdomar.

Det finns olika sjukdomar, allt från milda till farliga, som kan överföras genom beröring. Med utgångspunkt från ARI, diarré, lunginflammation, tyfoidfeber, inälvsmask, hepatit A, bronkiolit, hjärnhinneinflammation och många andra sjukdomar orsakade av virus eller bakterier, kan det lätt överföras om vi inte tvättar händerna ordentligt.

Du kan föreställa dig vad ditt barn har för aktiviteter som riskerar att drabbas av sjukdomen. Spela, interagera med vänner, använd brevpapper och håll andra föremål. Allt detta kan vara en mellanhand för bakterier eller virus utan att barnet vet om det.

Bara genom att röra vid ögon, näsa och mun med otvättade händer kan barn bli direkt infekterade med dessa bakterier. Så handtvätt är mycket viktigt och är det första skyddet för din lillas kropp. Berätta dessutom också för ditt barn varför han behöver tvätta händerna, nämligen så att han förhindras från infektionssjukdomar, som covid-19.

Att lära barn hur man tvättar händerna på rätt sätt

Börja ta hand om ditt barns hälsa genom att lära honom hur man tvättar händerna ordentligt. Metoden är som följer:

• Blöta händerna med rinnande vatten.
• Att tvätta händerna med enbart vatten räcker inte för att döda bakterier. Så, förbered också handtvätttvål för din lilla. Det räcker med vanlig tvål, det behövs ingen speciell tvål som innehåller antibakteriellt.
• Lär sedan ditt barn att gnugga händerna noggrant i cirka 15 till 20 sekunder. För att göra det roligare kan du bjuda in din lilla att sjunga "lilla stjärnan"-låten istället för att räkna hur många sekunder det tar att tvätta händerna.
• Rengör handflatorna och baksidan av händerna, mellan fingrarna, under naglarna, till handlederna.
• Skölj tills händerna är helt rena från tvål. Torka sedan med en torr och ren handduk eller så kan du också använda en vävnad. Om du tvättar händerna offentligt är det lämpligt att undvika handtork. Anledningen är att handtorkar faktiskt kan öka antalet bakterier på dina händer.

När ska din lilla tvätta händerna?

Nu vet du redan hur du ska lära din lilla att tvätta händerna ordentligt och varför det är så viktigt. Här är några bra tillfällen att be din lilla att tvätta händerna:

• När ditt barn leker ute, se till att bjuda in honom att tvätta händerna innan du återvänder till aktiviteter inne i huset.
• Det rekommenderas att lära honom att tvätta händerna innan du äter. Ni som lagar maten bör också tvätta händerna före, under och efter bearbetning av råvaror.
• Under förkylnings- och influensasäsongen kan influensaframkallande virus flyga och kan lätt infektera ditt barn. Så påminn ditt barn om att tvätta händerna regelbundet för att minska risken för infektion.
• Även om det ser rent ut och luktar gott finns det fortfarande mycket bakterier i toaletten. Så det är viktigt för dig eller till och med din lilla att tvätta händerna efter toalettbesök. För att undvika olika sjukdomar.

Utöver sakerna ovan måste du också påminna barn om att tvätta händerna efter att ha hanterat djur, matat djur, före och/eller efter besök hos sjuka människor, efter att ha tagit ut soporna och även efter att de har hostat eller nysat.

Att älska sitt barn kan uttryckas på många sätt. Förutom att tillhandahålla en mängd favoritleksaker och hälsosam mat måste du också vara uppmärksam på handhygienen så att du inte blir lätt sjuk. Lär din lilla att tvätta händerna rena och ordentligt, så att deras hälsa bibehålls väl.