pictopub.com

Indonesien och länder i Sydöstra Asien uppskattas som det första området där kalk växer. Så att inte överraskande denna frukt är mycket används som komplement till mat och dryck,inklusive kalkterapi för att övervinna hälsoproblem.

En av de vanligaste limeterapierna är att tillsätta lime till drycker eller mat. Lime har olika hälsofördelar, från att rengöra vatten och bekämpa bakterier, till att rengöra ansiktet från akne.

Olika fördelar med limeterapi

Det finns olika fördelar med limeterapi för hälsan som det är synd att missa, inklusive:

• Dödar skadliga bakterier

  En studie slår fast att kalk har fördelar för att döda skadliga bakterier, som t.ex E coli som förorenar dricksvattnet. Det beror på att kalk är en källa till vitamin C och antioxidanter. Tricket, tillsätt kalk i vattnet och låt vattnet exponeras för solljus i cirka 30 minuter för att rensa bakterier. Det är annorlunda om du bara litar på solljus utan en blandning av kalk, tiden det tar att rena vattnet från bakterier kan vara upp till sex timmar.

• Mbota akne

  Limeterapi har potential att bli av med akne, även under graviditet. Detta är baserat på innehållet av alfahydroxisyror (AHA) i lime, som hjälper till att täppa till porer och ta bort döda hudceller när de appliceras direkt på huden. Dessutom har alfa-hydroxisyran i lime också en antibakteriell effekt.Den är väldigt enkel att använda, det är bara att pressa limen och applicera den sedan direkt på den aknebenägna huden med en bomullstuss. Låt det verka i 10 minuter eller tills det torkar, skölj sedan med vatten.

• Upprätthålla hälsan hos artärväggarna

  Friska artärer är viktiga för att transportera blod från hjärtat till kroppens organ. Antioxidanter har en roll i att hålla dina artärer friska. I en studie innehåller limeskal antioxidanter som kan förhindra processen av aterogenesDetta är uppbyggnaden av plack på artärväggarna. Du kan få denna fördel genom att bearbeta den till limejuice.

Men du måste komma ihåg att applicering av limejuice direkt på huden bör göras noggrant. Det rekommenderas att göra ett allergitest först, eftersom vissa personer har känslig hud för limejuice. Om en allergisk reaktion eller irritation uppstår på huden blir huden känsligare för solljus.

Limeterapi har olika potentiella hälsofördelar. Du bör dock rådgöra med din läkare först om kalkbehandling, särskilt om du har särskilda hälsotillstånd.