Akta dig för långvariga covid-19, långvariga symtom efter återhämtning från coronavirusinfektion
Termen långdistanscovid-19 syftar på långvariga symtom som uppstår efter att en patient med Corona-virusinfektion förklarats botad. Detta kan orsaka oro för personer som redan har exponerats för covid-19. Vilka är de långsiktiga symtomen och hur man hanterar dem?
Patienter med covid-19 som har förklarats botade kan i allmänhet återhämta sig som vanligt. Men det finns också vissa patienter som fortfarande upplever vissa symtom eller besvär.
Dessa symtom kan till och med kännas mer än 4 veckor efter att patienten förklarats botad genom ett negativt COVID-19-testresultat. Detta fenomen är känt som long-haul COVID-19.
Tidigare var termen långdistanscovid-19 mer känd som postakut covid-19 syndrom. Viss forskning visar att cirka 10 % av personer med covid-19 kommer att uppleva långvariga symtom på denna sjukdom. Detta tillstånd kan upplevas av pediatriska patienter och vuxna efter att ha exponerats för covid-19.
Men orsaken till detta tillstånd är fortfarande okänd och fortsätter att studeras. En teori säger att störningar i balansen mellan antalet goda bakterier eller probiotika i tarmarna också påverkar uppkomsten av långdistanstillståndet för covid-19.
Några symtom på långdistanscovid-19
Följande är några av de långsiktiga symtomen på Corona-virusinfektion som kan upplevas av personer som har återhämtat sig från COVID-19:
- Trötthet
- Svårt att andas
- Hosta
- Led- och muskelvärk
- bultande bröst
- Bröstsmärta
- Nedsatt luktsinne
- Feber
- Sömnlöshet
- Huvudvärk
- Psykologiska problem, såsom koncentrationssvårigheter, ångest och depression
Även om de är sällsynta kan vissa långväga covid-19-patienter till och med uppleva allvarligare hälsoproblem, såsom inflammation i hjärtmuskeln, nedsatt lungfunktion, håravfall, hudutslag och nedsatt njurfunktion.
De långsiktiga symptomen på covid-19 är vanligare hos covid-19-drabbade med svåra symtom, men detta tillstånd kan även förekomma hos patienter med milda symtom.
Förebyggande av långdistanscovid-19
Anledningen till att någon kan uppleva långdistanscovid-19 trots att de har förklarats botade från covid-19 är fortfarande okänd. Effektiva behandlingssteg för att övervinna detta tillstånd har inte heller hittats.
Därför behövs ytterligare studier fortfarande för att studera COVID-19-sjukdomen, dess behandling och hur man hanterar de långsiktiga symtom som uppstår.
Ett av de viktiga stegen som kan tas för att undvika COVID-19 och långdistanscovid-19 är att vara disciplinerad i att följa hälsoprotokoll och få vaccin. Detta är viktigt att göra för att förhindra överföring av Corona-virusinfektion och minska antalet positiva fall som fortfarande ökar.
I enlighet med hälsoprotokollet som fastställts av regeringen är följande några sätt som kan göras för att undvika COVID-19-sjukdom:
- Tvätta händerna med tvål och vatten eller använd handsprit, särskilt innan du rör vid ansiktsområdet.
- Använd en mask när du är offentlig.
- Håll ett avstånd på minst 1 meter från andra människor.
- Sluta med vanan att röra ditt ansikte ofta.
- Undvik folksamlingar, folksamlingar eller dåligt ventilerade rum.
- Ät en hälsosam och balanserad kost, träna regelbundet och minska stressen för att stärka ditt immunförsvar.
- Ta multivitamintillskott för att möta näringsbehov vid behov.
Och kom ihåg, covid-19-drabbade som har förklarats botade genom negativa PCR-testresultat för SARS-CoV-2-viruset måste fortfarande fortsätta att genomgå hälsoprotokoll för att förhindra återinfektion.
Om du fortfarande känner vissa besvär efter att ha förklarats botad från covid-19-sjukdomen eller fortfarande har frågor om långväga covid-19, tveka inte att konsultera en läkare.