pictopub.com

Som livsmedelsingrediens med komplett proteininnehåll, sojabönor ofta använd alternativa intagskällor. Sojabönor kan användas som barnmjölksersättning eller mat för vuxna. Men bakom fördelarna har sojabönor också ett antal kontroverser som ofta diskuteras.

Det finns olika påståenden om fördelar och biverkningar av att konsumera sojabönor, både som matbas och mjölk. Även om de flesta inte har fått kliniskt godkännande, är det ingen skada att observera alla dessa kontroverser.

Sojamjölk för spädbarn som är allergisk mot komjölk

Sojabönbaserad modersmjölksersättning används ofta som ersättning för bröstmjölk, särskilt hos spädbarn som är allergiska mot komjölkbaserad modersmjölksersättning eller om barnets matsmältningskanal inte kan smälta laktos. Denna allergi gör vanligtvis att barnet får diarré eller gråter efter matning eftersom matsmältningen blir obekväm.

Även om du upplever detta bör du inte omedelbart byta ut amning med sojabaserad formel, om det inte har rekommenderats av en läkare. För att bröstmjölk är det bästa huvudsakliga näringsintaget för spädbarn under de första sex månaderna av livet.

Det finns flera skäl till varför sojaformeln måste ges med försiktighet. För det första är sojabönsformeln inte bättre än andra formelbaserade formler. För det andra innehåller sojabönsmjölksersättning också socker eller glukos som kan vara mer skadligt för barnets tandhälsa än laktos som finns i komjölkbaserad formel.

Möjlighet till nötter Kedela TriggerAallergi på Baby

Proteinet i sojabönor kan orsaka allergier hos vissa barn. Sojabönallergi kan uppstå strax efter att barnet är fött och kan avta vid cirka tre års ålder. Denna allergi uppstår när immunförsvaret uppfattar proteinet i sojabönor som skadligt och skapar ett immunförsvar för att bekämpa det.

Förutom att bearbetas till mjölk, används sojabönor också i stor utsträckning som de grundläggande ingredienserna i olika livsmedel, såsom tofu, tempeh, sojasås och flera typer av jordnötssmör och spannmål. Uppkomsten av en sojabönallergi kännetecknas vanligtvis av symtom som buksmärtor, illamående, kräkningar, diarré, feber, kliande hud och rodnad, svullnad i ansiktet eller rinnande ögon.

Jordnötseffekt Kedelai mot manliga reproduktionsorgan

Vissa människor tror att fytoöstrogenhalten i sojamjölk kan ha en inverkan på utvecklingen av fortplantningsorganen, särskilt hos manliga spädbarn. Detta beror på att den kemiska strukturen i fytoöstrogener förutspås likna det kvinnliga hormonet östrogen.

Enligt forskning tenderar män som äter för mycket sojabaserade livsmedel att ha lägre spermiekoncentrationer än de som äter mindre. Denna studie bevisar dock inte att sojabönor är orsaken till låg spermiekoncentration.

Det beror på att det finns andra faktorer som också kan påverka antalet spermier, till exempel fetma. Män med höga nivåer av kroppsfett producerar sannolikt mer östrogen än män som är magra.

Även om forskningen fortfarande är begränsad i omfattning, rekommenderas män som planerar att skaffa barn att begränsa konsumtionen av sojabönor för att förhindra en minskning av antalet spermier. Sluta sedan med en dålig livsstil, som att röka och dricka alkohol eftersom de löper större risk att orsaka reproduktionsstörningar.

Jordnötseffekt Kedela dan Kfertilitet Wanita

Flera studier visar att konsumtion av för många sojabaserade produkter kan hämma kvinnlig fertilitet. Detta beror på att innehållet av isoflavoner i sojabönor kan ha en negativ inverkan på menstruationscykeln. Men denna forskning behöver fortfarande ytterligare bevis.

Andra studier har visat att kvinnor som äter mat rik på sojabönor eller tar sojabaserade kosttillskott kanske inte upplever fertilitetsproblem. Men å andra sidan kan en kost rik på fytoöstrogener minska risken för bröstcancer.

Med tanke på fördelarna och riskerna är det tillrådligt att konsumera sojabönor i rimliga portioner. För konsumtion av sojamjölk för spädbarn eller barn, bör du konsultera en läkare. Om efter att ha konsumerat sojabönor eller deras bearbetade produkter, allergiska reaktioner eller andra klagomål uppstår, bör du omedelbart kontakta din läkare.