pictopub.com

Vissa gravida kvinnor tror att att dricka kokosnötsvatten under graviditeten kan göra barn som föds rena och vita. På grund av detta antagande börjar inte få gravida kvinnor regelbundet konsumera kokosnötsvatten från början av graviditeten. Frågan är om den ärftliga informationen är sann?

Söt och uppfriskande kokosvatten är säkert omtyckt av många. Gravida kvinnor kan vara en av dem. Det smakar inte bara gott, kokosvatten innehåller också viktiga näringsämnen som kroppen behöver, inklusive kolhydrater, socker, protein, natrium, kalium, magnesium, kalcium, zink, B-vitaminer och C-vitamin.

Fakta om att dricka kokosnötsvatten under graviditeten och dess relation till barnets hud

Föreställningen om fördelarna med att dricka kokosnötsvatten under graviditeten kan göra att bebisar föds rena och vita är en myt. Så du behöver inte tro. Anledningen är att huruvida barnets hud är vit eller inte orsakas inte av den mat och dryck som gravida kvinnor konsumerar.

Färgen på barnets hud bestäms till stor del av båda föräldrarnas genetik. Om gravida kvinnor och män är vita är chansen stor att den lilla också blir vit.

I livmodern kommer fostrets hudceller att börja producera melanin, det ämne som bestämmer färgen på barnets hud. Melaninproduktionen börjar vanligtvis vid 9 veckors graviditet. Ju mer melanin som produceras, desto mörkare blir barnets hudpigmentering. Under tiden, om lite melanin produceras, blir barnets hud vit eller ljus.

Processen för melaninbildning hos fostret påverkas inte av intaget av kokosnötsvatten under graviditeten. Att dricka kokosnötsvatten under graviditeten avgör dessutom inte om barnet kommer att födas rent eller inte. Vid födseln kommer barnet i allmänhet att vara täckt med ett tjockt, vitt lager som ost eller vax som kallas vernix caseosa.

Detta lager anses vanligtvis som "smuts" av vissa människor. Faktum är att detta lager är ett skyddande lager av barnets hud medan han är i livmodern. Hos nyfödda, vernix caseosa Detta kommer att absorberas av barnets hud, och med tiden kommer det att försvinna eller lossna av sig själv.

Fördelarna med kokosnötsvatten för gravida kvinnor

Även om det inte har något med barnets hud att göra, är det inte förbjudet att konsumera kokosnötsvatten under graviditeten, eftersom det faktiskt kan ge fördelar för gravida kvinnor, du vet.

Tack vare dess näringsinnehåll kan dricka kokosnötsvatten under graviditeten ge extraordinära hälsofördelar, inklusive:

Förhindra uttorkning

Kokosvatten är en dryck som är rik på elektrolyter. Inte bara bra för att lindra törst, att dricka kokosnötsvatten under graviditeten kan förhindra att gravida kvinnor blir uttorkade. Om gravida kvinnor känner sig illamående eller trötta på att dricka vatten kan gravida försöka dricka kokosvatten för att tillgodose kroppens vätskebehov.

Lindra morgonillamående

Eftersom det innehåller ett antal viktiga mineraler anses dricka kokosnötsvatten lindra morgonillamående hos vissa gravida kvinnor, särskilt under första trimestern. Dessutom kan denna vätska ersätta mineraler som går förlorade när gravida kvinnor upplever illamående och kräkningar.

Sänka blodtrycket

Högt blodtryck under graviditeten är ett av de tillstånd som kan äventyra hälsan hos gravida kvinnor och deras foster. För gravida kvinnor som har högt blodtryck kan detta tillstånd orsaka havandeskapsförgiftning och utvecklas till eklampsi.

Att dricka kokosnötsvatten under graviditeten tros minska blodtrycket. Denna fördel erhålls från kaliumhalten i kokosnötsvatten. Denna vätska är dock inte en ersättning för behandling av högt blodtryck, ja. Så gravida kvinnor som har högt blodtryck måste fortfarande ta medicin enligt läkarens råd.

Från förklaringen ovan har att regelbundet dricka kokosvatten under graviditeten ingenting att göra med färgen på barnets hud. Dessutom har kokosvatten inte heller något att göra med om barnet kommer att födas senare eller inte.

Trots det kan Bumill, hurså, drick kokosvatten, eftersom denna vätska är mycket näringsrik för gravida kvinnor. Att dricka kokosnötsvatten ger också fördelar för barnets hälsa eftersom det också ger det näringsintag som han behöver.

Förutom att dricka kokosvatten rekommenderas gravida kvinnor att äta hälsosam mat, såsom olika typer av grönsaker och frukter, proteinkällor, nötter och frön. Gravida kvinnor måste också fortfarande ta prenatala vitaminer och ha regelbundna kontroller hos sin obstetriker.