6 sätt att förhindra torra läppar

Torra läppar är inte bara ett problem för utseendet, utan också för din komfort och till och med din hälsa. Därför måste du vara uppmärksam på läpphälsa så att klagomål av torra läppar kan undvikas. Nyfiken på hur? Kom igen, se följande information.

Till skillnad från andra delar av kroppen har huden på läpparna inte så många oljekörtlar, vilket gör dem torra och spruckna lättare. Detta problem kan göra att läpparna blir irriterade eller blir svarta. Detta problem kan dock enkelt undvikas, förutsatt att du vidtar rätt försiktighetsåtgärder.

Hur man förhindrar torra läppar

För att problemet med torra läppar inte ska komma, här är några sätt att förhindra torra läppar som du kan applicera:

1. Smetande läppbalsam

Läppbalsam kan hjälpa till att behålla läppfuktigheten, så att läpparna inte torkar ut lätt. Det rekommenderas att du ansöker läppbalsam innan du applicerar läppstift, innan du går ut, innan du går och lägger dig eller varje gång läpparna känns torra.

Val läppbalsam det finns olika på marknaden, men du bör undvika det läppbalsam som innehåller smakämnen, parfymer, mentol eller salicylsyra om du har känsliga eller spruckna läppar. Välja läppbalsam som innehåller vaselin, ceramid, sheasmör, eller ricinfröolja.

2. Använd läppsolkräm

Förutom att kunna återfukta, se till också läppbalsam Den som används innehåller solskyddsmedel med en SPF på minst 30, så att läpparna skyddas från solexponering. Detta är viktigt att notera eftersom exponering för direkt solljus också kan göra att läpparna torkar snabbt.

3. Drick tillräckligt med vatten

För att förhindra torra och spruckna läppar måste du dricka tillräckligt med vatten. Så gör det till en vana att konsumera minst 8 glas vatten om dagen, så att kroppen är väl återfuktad och läppfuktigheten bibehålls.

Sättet att mäta om din kropp är ordentligt återfuktad eller inte är att titta på färgen på din urin. Om färgen ser ljusgul eller nästan klar ut betyder det att din kropps vätskebehov har uppfyllts ordentligt.

4. Sluta med vanan att slicka läppar

Vanan att slicka läpparna gör inte läpparna fuktiga, utan gör dem istället torra. Anledningen är att saliven som används för att blöta läpparna avdunstar snabbare, vilket gör det lättare för läpparna att torka.

5. Använda luftfuktare

Behåll luftfuktigheten i rummet med luftfuktare kan hjälpa till att hålla huden fuktig, särskilt om du har en vana att snarka medan du sover. Detta beror på att andning genom munnen också kan göra att dina läppar torkar snabbare.

6. Undvik ämnen som utlöser irritation och allergier

Det är samma sak när man väljer läppbalsam, Du måste också vara försiktig när du köper läppkosmetik. Undvik ingredienser i läppkosmetika som kan orsaka allergier eller irritation, såsom parabener, dofter, kamfer och mentol.

Likaså med mat som är mycket kryddig eller innehåller mycket salt, undvik dessa livsmedel eftersom de kan irritera läpparnas yta eller ta bort den naturliga fukten från läpparna.

Hur man förhindrar torra läppar ovan kan få dina läppar att se mer återfuktade och friska ut. Men torra läppar är faktiskt ett normalt tillstånd om det bara händer ibland. Dessutom, om det finns familjemedlemmar, till exempel din lilla som har torra läppar, kan du tillämpa några av metoderna ovan.

Du behöver inte oroa dig för mycket om dina läppar känns väldigt torra. Detta kan bero på kallt eller torrt väder och luftförhållanden, det kan också bero på påverkan av vissa läkemedel, såsom isotretinoin som vanligtvis används för att behandla akne.

Om dina läppar är torra och spruckna, frestas inte att peela dem. Denna vana kommer att göra torra läppar besvär förvärras och läkningsprocessen kommer att ta längre tid.

Om besvär av torra läppar förekommer väldigt ofta och inte fungerar genom att förebygga torra läppar som rekommenderats ovan bör du uppsöka läkare för att få rätt undersökning och behandling.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found