Kom igen, sluta med vanan att gnugga ögonen så att du inte får den negativa effekten

Att gnugga ögonen när dina ögon kliar, sömniga eller vaknar kan ha blivit en vana för vissa människor. Men visste du att om du gnuggar dina ögon för ofta kan det orsaka ögonhälsoproblem?

Om det görs ibland, är det faktiskt bra för hälsan att gnugga ögonen. Att gnugga dina ögon är ett sätt att stimulera tårarna att komma ut, så att dina ögon inte torkar ut eller kliar.

Negativ effekt av att gnugga dina ögon för ofta

Här är några av de negativa effekterna som kan uppstå på ögonen om du gnuggar dem för ofta:

Ögonlocksirritation

Om du är en kvinna som ofta använder göra upp, undvik att gnugga ögonen för ofta om du inte vill uppleva ögonlocksirritation. Anledningen är, när du gnuggar dina ögon, bakterier eller kemikalier från produkten utgöra komma in i dina ögon.

Korneal skada

Vanan att gnugga ögonen kan också orsaka skada på hornhinnan, du vet. Detta kan hända om ditt finger indirekt trycker på hornhinnan eller om en ögonfrans kommer in i hornhinnan

Om den lämnas obehandlad kan skada på hornhinnan störa synen och till och med leda till blindhet.

Blodiga ögon

Definitionen av blödande ögon (subkonjunktival blödning) här betyder inte att ögonen blöder, utan ett tillstånd när ögonvitorna blir röda på grund av blodproppar.

Blödande ögon orsakade av vanan att gnugga ögonen kan uppstå på grund av att de små blodkärlen i ögat spricker på grund av fingertryck.

Kom igen, Undvik vanan att gnugga ögonen för ofta

Om dina ögon känns kliande kan du gnugga dem ibland. Men det finns faktiskt ett säkrare sätt att bli av med kliande ögon, du vet. Om dina ögon kliar, försök med följande sätt att lindra dem:

  • Fri mjuk lins om du har den på dig.
  • Skölj ögonen med en speciell lösning för att tvätta ögonen.
  • Tryck ihop ögonen med en tvättlapp som har blötts i kallt vatten.
  • Släpp ögondroppar, så känns ögonen mer bekväma.

nuSå, så att dina ögon inte upplever problem som nämnts ovan, gnugga inte dina ögon för ofta.

Om dina ögon blir röda, smärtsamma, ljuskänsliga eller suddiga efter att du gnuggat dina ögon, tveka inte att få dem kontrollerade av en ögonläkare. Detta kan vara ett tecken på skada på ögat som måste behandlas omedelbart.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found