pictopub.com

Att implementera amningshantering sedan graviditet är viktigt att göra. Målet är att mamman ska kunna tillgodose de behov av modersmjölk (ASI) som den lilla behöver väl.

Amningshantering är en ansträngning som görs för att nå framgång vid amning. Amningsbehandling bör ha utförts från början av graviditeten tills under amning.

Förberedelse för amning sedan graviditeten

Naturligtvis börjar amningshantering tidigt i graviditeten. Detta kännetecknas av bröst som börjar förstoras, areolas som ser mörkare ut och bröstvårtor som blir upprättstående.

Förutom fysiska förändringar i brösten kommer även hormonella förändringar som en serie förberedelser inför amning att inträffa. Nivåerna av hormonerna prolaktin och oxytocin som spelar en roll för att förbereda för amning kommer att öka under graviditeten.

Ökade nivåer av hormonet prolaktin är användbara för att stödja mjölkproduktionen. Medan hormonet oxytocin, är ansvarigt för frisättningen av mjölk. Effekterna av dessa två hormoner gör också att mamman håller sig lugn, avslappnad och redo att ta hand om och amma barnet.

nuFörutom hormonella förändringar, under den fjärde månaden av graviditeten, har råmjölk också börjat produceras. Produktionen av mjölk och utsläppet av mjölk är naturligt reglerad tills leveranstidpunkten kommer.

När ska man börja amma

Nästa steg i amningshantering är amningsstadiet. Amningsprocessen kan göras omedelbart sedan några minuter efter att barnet har fötts.

Den första mjölken som kommer ut är råmjölk. Råmjölk innehåller den bästa näringen för nyfödda, så det är viktigt att ge det.

I början av amningen kan barnet instinktivt suga på mammans bröstvårta. Det är dock viktigt att träna barnet att dia på bröstet med en bra fästställning, så att amningsprocessen kan löpa smidigt.

Att träna ett barn att dia är inte en lätt sak. För att processen ska löpa smidigt, skapa en mer avslappnad atmosfär och se till att du är i en bekväm position.

Efter det, placera den lilla mellan brösten tills huden sitter fast på mammans hud. När han känner sig bekväm kan processen med att amma den första tiden startas.

I denna amningshanteringsprocess, låt barnet ta initiativet till att dia vid bröstet. Om barnet inte är hungrig, så kommer han fortfarande att sova på mammans bröst.

Men om barnet är hungrig kommer det att börja röra på huvudet. Om barnets ögon börjar öppna sig och han sätter knytnäven mot munnen, är det här rätt tidpunkt för barnet att dia.

Saker att vara uppmärksam på när du ammar

Efter att barnet har kunnat dia måste följande saker beaktas så att amningshanteringen kan fortsätta att fungera smidigt:

1. Frekvens av amning

Det rekommenderas att vara uppmärksam på amningsfrekvensen, som är cirka 8-12 gånger på 24 timmar. Målet är inte bara att tillgodose barnets näringsbehov, utan också att hjälpa till att upprätthålla produktionen av bröstmjölk så att den fortsätter att öka.

Några dagar efter födseln kommer barnet i allmänhet att äta var 1-2 timme under dagen och bara några gånger på natten. Den genomsnittliga varaktigheten av amningen är 15-20 minuter för varje bröst.

2. Tecken på att bröstmjölken är tillräcklig

Förstå också tecknen på att ditt barn har fått tillräckligt med mjölk eller inte. Om intaget av mjölk är tillräckligt blir barnets urin klargul. Efter att barnet har matat tillräckligt och är mätt kommer mammans bröst att kännas mjukare och barnet kommer att se nöjd ut.

Utöver dessa tecken, var uppmärksam på din lillas viktökning. En frisk bebis tenderar att gå upp cirka 18-28 gram per dag under de första tre månaderna av livet.

3. Intag av mat som konsumeras av mamma

Vissa typer av mat tros utlösa negativa reaktioner hos spädbarn, nämligen choklad, kryddor, apelsiner, kål, blomkål och broccoli. Men alla barn har inte samma reaktion.

Ammande mödrar måste begränsa konsumtionen av koffeinhaltiga livsmedel och drycker. Undvik dessutom att konsumera drycker eller livsmedel som innehåller alkohol, för att förhindra att alkohol kommer in i bröstmjölken.

4. Problem med amning

Var uppmärksam på olika problem som ofta uppstår vid amning, såsom ömhet i brösten, ömma bröstvårtor, blockering av mjölk, mastit och bröstbölder. Mödrar rekommenderas att kontrollera med en gynekolog regelbundet, så att detta problem kan förebyggas och behandlas tidigt.

5. Mammas hälsotillstånd

För att amningsprocessen ska löpa smidigt måste du behålla en god hälsa. Tricket är att anta en hälsosam livsstil, som att äta en balanserad näringsrik kost, vila och dricka tillräckligt med vatten och hantera stress.

Om du är sjuk går det faktiskt att amma. Men om du har en infektionssjukdom, som influensa, undvik att vara nära din lille ett tag, så att han inte blir smittad. Använd åtminstone en mask som täcker näsan och munnen, och tvätta alltid händerna innan du ammar ditt barn.

Hos ammande mödrar som behöver genomgå särskild behandling, särskilt långtidsbehandling, till exempel med kemoterapi, strålbehandling, ångestdämpande läkemedel eller migränläkemedel, bör du rådgöra med din läkare för att ta reda på biverkningarna på barnet.

Några av sätten ovan är sätt att hantera amning som kan påbörjas tidigt i graviditeten. Mödrar som har problem med amningshanteringen kan konsultera en amningskonsulent eller läkare för att få rätt lösning.