pictopub.com

Inte bara smärtsamma, svullna tandkött kan också göra det svårt för drabbade att äta. För att övervinna detta finns det flera sätt att behandla svullet tandkött naturligt som du kan prova, med hjälp av ingredienser som är lätta att hitta hemma.

Svullet tandkött är ett av de vanligaste munhälsoproblemen. Detta tillstånd kan orsakas av olika saker, som att borsta tänderna för hårt, plackuppbyggnad, brist på vitamin B och C-vitamin, eller bakteriella, virus- och svampinfektioner.

Även om det ser mildt ut bör klagomål på svullet tandkött inte lämnas utan uppsikt under lång tid. Inledande behandlingssteg behövs för att lindra svullnad och åtföljande symtom.

Några sätt att behandla svullet tandkött hemma

Svullna tandkött som är milda kan behandlas med några naturliga ingredienser som är lätta att hitta hemma. Följande är några sätt att behandla svullet tandkött som du kan prova:

1. Gurgla med saltvatten

Att gurgla med saltvatten är ett av de enklaste sätten att behandla svullet tandkött. Du kan göra en koksaltlösning genom att blanda en halv tesked salt i ett glas varmt vatten.

Därefter kan du skölja munnen med lösningen i 30 sekunder, 3 gånger om dagen. Skölj dock inte munnen med saltlösning för ofta eftersom det kan göra att tänderna lätt eroderas.

2. Gurgla med vegetabilisk olja (oljedragning)

Att gurgla med vegetabiliska oljor, som kokosolja, är också känt för att lindra svullnad av tandköttet eftersom det innehåller laurinsyra som är antiinflammatorisk och antibakteriell. Denna metod är känd som oljedragande.

Metoden är densamma som att gurgla med saltvatten. Ta 1-2 matskedar vegetabilisk olja och gurgla sedan i några sekunder. Du måste dock vara försiktig så att du inte får i dig kokosoljan. När du är klar med att gurgla, ta bort oljan och rengör munnen med vatten eller borsta tänderna.

För dig som aldrig har gjort det kommer du att känna dig obekväm på grund av den feta känslan i munnen.

3. Komprimera med en tepåse

Du kan också använda tepåsar för att behandla svullet tandkött. Tricket, brygg en tepåse i en kopp varmt vatten, ta sedan bort den och låt den sitta en stund. Efter det, applicera den direkt på det svullna tandköttet och vänta i minst 5 minuter.

Flera typer av te som du kan använda för att behandla svullet tandkött är svart te, grönt te, och örtteer som t.ex. kamomill. Denna typ av te är antiinflammatorisk så det är känt att det minskar svullnad.

4. Gurgla med kokt vatten guavablad

Flera studier har visat att guavablad har antibakteriella och antimikrobiella egenskaper som är bra för att behandla svullet tandkött. Du kan mosa 5-6 unga guavablad, lägg dem sedan i varmt vatten och koka på låg värme i 15 minuter.

När det svalnat, tillsätt lite salt till det guavakokta vattnet och använd kokvattnet för att gurgla i 30 sekunder. Upprepa denna process 2-3 gånger om dagen.

5. Applicera gurkmejapulver

Gurkmeja är en av ingredienserna som kan användas för att behandla svullet tandkött. Detta beror på att gurkmeja innehåller föreningar som är antiinflammatoriska, så det kan vara ett alternativ för att övervinna svullnad av tandköttet.

För att få fördelarna med gurkmeja kan du använda gurkmejapulver blandat med lite varmt vatten och rör sedan om tills det blir en tjock deg.

Applicera den förtjockade gurkmejan på tandköttet och låt stå i 10 minuter, skölj sedan med vatten. Upprepa denna metod 2 gånger om dagen tills smärtan i tandköttet avtar.

Några andra kryddor som också kan användas för att behandla svullet tandkött är kryddnejlika. Kryddnejlika innehåller naturliga smärtstillande medel och är även antibakteriella.

Du kan använda den genom att sticka en bomullstuss som har fuktats med kryddnejlikaolja eller genom att placera en torr kryddnejlika mellan det ömma tandköttet och insidan av kinden.

Några av sätten att behandla svullet tandkött ovan kan du göra hemma om besvären du upplever fortfarande är milda.

Men om klagomålet av svullna tänder inte förbättras omedelbart och åtföljs av flera symtom, såsom blödning eller vätande tandkött, dålig andedräkt och lösa tänder, kontakta omedelbart en läkare för att få rätt behandling.