Koppar - Fördelar, dosering och biverkningar
Cuprum eller koppar är ett mineral som är användbart för att förebygga och behandla kopparbrist. Fördelarna med koppar är att det hjälper kroppen att använda järn och socker, och är användbart för att utföra nervfunktioner och bentillväxt.
Hos spädbarn spelar koppar en viktig roll för att hjälpa hjärnans utveckling, immunförsvar och stark bentillväxt. Koppar är mycket viktigt eftersom kopparbrist kan utlösa anemi och osteoporos.
Under normala förhållanden kan kopparbehovet tillgodoses genom mat. Men när en person inte kan tillgodose behoven av koppar från mat eller uppleva en kopparbrist, då behövs ytterligare tillskott.
Det finns flera tillstånd som gör att en person behöver få kopparintag, till exempel:
- Diarre.
- Matsmältnings-, njur- och pankreassjukdomar.
- Brännskador.
- Genomgå en bukoperation.
- Långvarig stress.
Koppar varumärke: Bufiron, Corovit, Cymafort, Huvabion, Mirabion, Omegavit, Sangobion, Tivilac.
Vad är koppar?
| grupp | Mineraltillskott |
| Kategori | Receptfria och receptbelagda läkemedel |
| Dra nytta av | Övervinna kopparbrist |
| Förbrukas av | Vuxna och barn |
| Form | Tabletter och kapslar |
| Kategori Graviditetdan Amma | Kategori N:Effekten av koppartillskott på gravida och ammande kvinnor är ännu inte känd. Kosttillskott ska endast användas om den förväntade nyttan uppväger risken för fostret Det är inte känt om koppartillskott absorberas i bröstmjölk eller inte. Rådgör med en läkare innan du tar koppartillskott när du ammar. |
Varning innan du konsumerar koppar
- Tala om för din läkare om du någonsin har haft en allergisk reaktion mot ett visst läkemedel, tillskott eller ingrediens.
- Informera din läkare om alla typer av läkemedel, både kosttillskott och naturläkemedel som konsumeras.
- Ta inte koppartillskott samtidigt som zinktillskott (zinkZn). Ge en skillnad på 2 timmar efter att du tagit zinktillskott innan du tar koppartillskott.
- Undvik att ta koppartillskott om du har idiopatisk koppartoxicos, Wilsons sjukdom eller cirros.
- För kvinnor som är gravida, ammar eller vill skaffa barn är det nödvändigt att konsultera en läkare innan du tar detta läkemedel.
- Om en allergisk reaktion eller överdos uppstår, kontakta omedelbart läkare.
Dosering och regler för användning av koppar
Koppartillskott är vanligtvis tillgängliga i tablett- och kapselform. Följande är uppdelningen av koppardoser baserat på deras avsedda användning:
För att övervinna brist
Dosen som ges kommer att anpassas till patientens tillstånd och ålder, samt hur allvarlig nivån av kopparbrist är.
För att förhindra brist
- Vuxna män och ungdomar: 1,5–2,5 mg/dag.
- Vuxna kvinnor och ungdomar: 1,5–3 mg/dag.
- Barn 7-10 år: 1-2 mg/dag.
- Barn 4-6 år: 1-1,5 mg/dag.
- Barn 3-10 år: 0,4–1 mg/dag.
Normalt dagligt behov av koppar
Näringsnivån (RDA) som krävs för varje person är olika, beroende på ålder och tillstånd för var och en. Följande är RDA efter ålder:
Vuxna Gravid kvinna 1 mg/dag. Max 8 mg/dag. Ammande kvinna 1,3 mg/dag. Max 10 mg/dag. Barn Ta inte koppartillskott mer än 10 mg/dag. Att ta koppartillskott i överskott kan leda till njursvikt. Koppartillskott konsumeras för att komplettera kroppens behov av vitaminer och mineraler. Speciellt när intaget av mat inte kan tillgodose kroppens behov, lider av vissa tillstånd och tar läkemedel som kan störa mineralomsättningen. Det bör noteras, kosttillskott används endast som ett komplement till kroppens näringsbehov, inte som ett substitut för näringsämnen från mat. Livsmedel som innehåller koppar inkluderar skaldjur, lever, krås, potatis, bönor, gröna grönsaker, fullkorn, mörk choklad, och tvätta. Se till att läsa instruktionerna på förpackningen eller följ din läkares råd om att ta koppartillskott. Koppartillskott bör förvaras i rumstemperatur, borta från fukt och värme och utom räckhåll för barn. Kasta kosttillskott omedelbart när de går ut. Om du glömmer att ta koppartillskott, ta det omedelbart om pausen med nästa konsumtionsschema inte är för nära. Om det är nära, ignorera det och dubbla inte dosen. Att ta koppartillskott med penicillamin kan minska absorptionen av penicillamin i kroppen och minska läkemedlets effektivitet. Koppartillskott är säkra att använda så länge de inte konsumeras i överskott. Risken för biverkningar kvarstår dock. Sluta använda omedelbart och kontakta din läkare om du upplever:Hur man konsumerar koppar på rätt sätt
Kopparinteraktion med andra droger
Kopparbiverkningar och faror
