pictopub.com

Ganska många föräldrar ger sötad kondenserad mjölk till sina barn. Förutom sin utsökta smak har denna mjölk även ett relativt billigare pris jämfört med andra typer av mjölk. Men kan sötad kondenserad mjölk ges till barn?

Processen att göra sötad kondenserad mjölk skiljer sig mycket från annan mjölk. Sötad kondenserad mjölk görs genom att ta bort det mesta av vattnet från komjölken genom avdunstningsprocessen, så att mjölken tjocknar. Efter det kommer denna mjölk att få mycket tillsatt socker så att den smakar sött och håller länge.

Sötad kondenserad mjölk rekommenderas inte för barn

Sötad kondenserad mjölk innehåller 2 gånger mer socker än vanlig komjölk. Samtidigt är det näringsinnehåll som barn behöver för tillväxt och utveckling, såsom protein, kalcium, vitamin D, kalium och vitamin B12, mycket lägre.

Mat eller dryck som innehåller mycket socker kan verkligen öka vikten effektivt, men kommer också att öka risken för fetma hos barn som kan orsaka olika farliga sjukdomar.

Mammor måste veta att barn som inte ens är 2 år inte rekommenderas att få tillsatt socker alls, du vet, antingen från mat eller dryck. Samtidigt rekommenderas barn i åldrarna 2-18 år att inte konsumera mer än 6 teskedar socker per dag.

Nu, av dessa skäl rekommenderas inte sötad kondenserad mjölk att ges till barn under 2 år, särskilt till spädbarn.

Förlust för barn på grund av att ha konsumerat sötad kondenserad mjölk

Följande är några av de nackdelar som barn kan uppleva om de ofta konsumerar sötad kondenserad mjölk:

Hålighet

Allt ett barn konsumerar kan påverka deras tandhälsa. Att äta för mycket mat och dryck med mycket socker, som sötad kondenserad mjölk, kan orsaka hål och tandvärk, särskilt om munhygienen inte heller upprätthålls.

Fetma

Förutom att ha mycket kalorier kan drycker med mycket socker, inklusive sötad kondenserad mjölk, få barn att föredra söt mat. Detta kan göra att din lilla konsumerar mycket mer kalorier än han faktiskt behöver.

Dessutom bearbetas livsmedel och drycker med mycket socker mycket snabbt av kroppen, vilket gör människor som äter dem hungriga igen snabbt. Som ett resultat kommer ditt barn att äta oftare med matval som oftast innehåller mycket socker och kalorier. Denna diet är utan tvekan "motorvägen" till fetma. du vet, Bulle.

insulinresistens

Insulinresistens är ett tillstånd när kroppens celler inte längre kan använda blodsockret på rätt sätt. Om du har insulinresistens löper barn hög risk att utveckla typ 2-diabetes, högt kolesterol, fettlever, åderförkalkning, kranskärlssjukdom och störningar i menstruationscykeln hos kvinnor.

Detta kan upplevas av ditt barn om han konsumerar för mycket söt mat eller dryck, inklusive sötad kondenserad mjölk. Risken för insulinresistens ökar också om barnet redan är överviktigt.

Även om den har en mjölketikett är för närvarande sötad kondenserad mjölk inte längre en typ av mjölk. Även baserat på BPOM, bör sötad kondenserad mjölk inte användas som ersättning för flytande mjölk och pulvermjölk för barn, utan endast som ersättning för mjölk pålägg eller matblandning.

Så, från och med nu, undvik att ge sötad kondenserad mjölk till barn, okej, bulle. Om du har använt sötad kondenserad mjölk som vanlig mjölk, byt omedelbart ut den mot vanlig komjölk eller modersmjölksersättning som är lämplig för ditt barns ålder. Ännu bättre vore det om du prioriterar amning fram till 2 års ålder.

Om du har problem med att ge din lilla bröstmjölk eller modersmjölksersättning, tveka inte att konsultera en läkare så att hans näringsbehov tillgodoses väl.