pictopub.com

Under graviditeten kommer gravida kvinnors bröst att förstoras och ibland kännas ömma. Dessa förändringar i brösten kan göra att gravida kvinnor känner sig mindre bekväma. För att övervinna detta kan gravida kvinnor prova några bröstbehandlingar under graviditeten.

Bröstförändringar under graviditeten är normala saker att förbereda för födseln av ditt barn. Förstorade och smärtsamma bröst kallas ofta för tidiga tecken på graviditet. Detta tillstånd börjar när graviditeten är runt 4-6 veckor och varar under hela första trimestern.

Bröstförändringar under graviditeten

Bröstförändringar under graviditeten orsakas av ökade hormonnivåer under graviditeten. Stigande nivåer av graviditetshormoner gör att blodflödet till brösten ökar, vilket orsakar förändringar i bröstvävnaden.

Under graviditeten kan gravida kvinnor uppleva flera förändringar i brösten, såsom:

• Brösten är förstorade och känns täta, smärtsamma och känsliga
• Färgen på bröstvårtan och vårtgården (huden runt bröstvårtan) blir mörkare
• Blodkärlen i bröstet är mer synliga
• En tjock, gulaktig flytning (råmjölk) från bröstvårtan
• Små knölar uppstår på ytan av vårtgården på grund av blockerade mjölkkanaler

Bröstvård under graviditeten

Olika förändringar i brösten som uppstår kan få gravida kvinnor att känna sig obekväma. För att lindra dessa besvär kan gravida kvinnor vidta följande steg för bröstvård under graviditeten:

1. Bär en bekväm bh

Använd under dagen en speciell bh för gravida eller en speciell sport-bh som kan stödja hela bröstet och stödja ryggen. Under tiden, på natten, använd en speciell lätt och mjuk sömnbh så att gravida kvinnor kan sova mer bekvämt.

När du vill köpa en behå, välj en behå som är gjord av bomullstyg, har krokar eller remmar som går att justera i längd, och som inte är trådbunden.

2. Applicera fuktighetskräm på bröstet

Förstorade bröst kan göra att brösthuden sträcker sig och ser ut bristningar. Förändringar i bröstet kan ibland orsaka klåda.

För att lindra klåda i bröstet kan gravida kvinnor applicera fuktighetskräm efter bad och vid sänggåendet. Gravida kvinnor kan också använda fuktighetskräm om brösthuden känns kliande på grund av torr brösthud.

3. Använda bröstskydd

Om vätskan som kommer ut ur bröstvårtorna är tillräckligt stor för att väta kläderna, rekommenderas gravida kvinnor att använda bröstskydd i en bh. Gravida kvinnor kan välja bröstskydd engångs- eller tvättbar och återanvändbar.

4. Komprimera brösten

När brösten är smärtsamma och känsliga kan gravida kvinnor prova att ge en varm kompress med vatten som har blötts i varmt vatten på bröstet. Om den varma temperaturen får gravida kvinnor att känna sig obekväma, prova att ge en kall kompress med en trasa inlindad i is eller indränkt i kallt vatten på bröstet.

5. Massera bröst

Om en klump dyker upp på vårtgården kan gravida kvinnor lindra det genom att fästa en handduk som har blötts i varmt vatten. Efter det, massera bröstet så att mjölkkanalerna blir släta. Det korrekta sättet att massera bröstet är från toppen av bröstet till bröstvårtan.

Var dock uppmärksam på om en ny knöl dyker upp i bröstet eller armhålan åtföljd av en fördjupning eller fördjupning i bröstet, bröstvårtan går in, blod kommer ut ur bröstvårtan och brösthuden är irriterad, röd eller skalar. Dessa tecken kan indikera risken för bröstcancer.

Utöver bröstvård under graviditeten kan gravida kvinnor även konsultera en gynekolog om bröstförändringar som uppstår. Efter att ha genomfört en undersökning kommer läkaren att avgöra om de förändringar som gravida kvinnor känner är normala eller inte och ge behandling vid behov.