pictopub.com

Tycker du att det är svårt att amma tvillingarna samtidigt? Lugn, kompis. Om du redan kan tricket kan det vara enkelt och bekvämt att amma tvillingarna, hurså!

I början av amningen rekommenderas mammor att amma tvillingarna en efter en. Målet var att se om de kunde dia direkt från bröstet, hur länge och hur ofta de dia.

Om du redan kan "rytmen" kan du fritt välja att amma tvillingarna samtidigt eller en efter en.

Hur man ammar tvillingar samtidigt

Vissa mammor upplever att det blir mer tidsbesparande och effektivt att amma tvillingar samtidigt. Ändå är det inte lätt att amma två barn samtidigt, speciellt om man inte är van vid det.

Här är några sätt och positioner som du kan prova för att amma tvillingar:

1. Korsposition (dubbel vagga hålla)

I sittande läge väger du tvillingarna i din mammas högra och vänstra händer. Placera sedan tvillingarnas två benpar överlappande framför moderns kropp. Se till att tvillingarnas huvuden är i brösthöjd och kan nå dina bröstvårtor.

2. Positionen är som att klämma 2 påsar i armhålan (dubbelkoppling)

På soffan eller sängen, placera kuddar på båda sidor av din kropp, placera sedan tvillingarna på kudden med huvudena framför dina bröst, medan deras ben är på din midja och förbi dina armhålor.

Kläm sedan försiktigt ihop deras kroppar med armbågarna som om de tryckte en festväska i armhålorna. Placera handflatorna bakom varje bebis huvud för att stödja och hålla deras huvuden i linje med bröstvårtorna.

3. Kombinationsposition (vagga-koppling)

Denna position är en kombination av de två positionerna ovan. En av bebisarna vaggades i armhålan och den andra placerades i knät.

4. Mengganvänd en speciell amningskudde för tvillingar

För att göra det enklare kan du göra ovanstående metoder med hjälp av en speciell kudde för att amma tvillingar. Om du inte har den här kudden kan du komma runt detta genom att rulla en handduk eller filt som stöd. Med stöd av denna kudde blir din mammas rörelser mer flexibla och lättare när du ammar.

Se till att ditt barn äter olika bröst varje dag. Till exempel, idag matar den äldre brodern på det högra bröstet och den yngre brodern matar på det vänstra bröstet, nästa dag matar den äldre brodern på det vänstra bröstet och den yngre brodern matar på det högra bröstet.

Detta är viktigt så att kroppen producerar lika mycket mjölk i båda brösten och minskar risken för blockering av mjölkgångarna, speciellt om det ena barnet diar mer än det andra. Dessutom, genom att ändra barnets syn vid varje matning, kommer hans ögon att tränas och stimuleras oftare.

Var inte rädd för brist på bröstmjölk

Att amma tvillingar löpande är i princip mycket möjligt att göra. Mödrar behöver inte oroa sig för brist på bröstmjölk, eftersom mängden mjölk som produceras kommer att vara i enlighet med barnets "efterfrågan". Ju oftare ditt barn matar, desto mer mjölk kommer du att producera.

Att amma två barn samtidigt är en utmaning i sig. Förutom lägesproblem kan tvillingammande också göra dig trött och uppleva bröstvårtansmärta eller svullnad.

Om du verkligen behöver en paus, tveka inte att be om hjälp av din man eller andra familjemedlemmar för att ta hand om tvillingarna eller sköta hushållssysslorna. Och om du fortfarande tycker att det är svårt att amma tvillingarna, försök att konsultera en barnläkare eller en amningskonsulent.