pictopub.com

En person sägs vara beroende av ponografi när pornografiska videor har en inverkan på deras dagliga liv, som att relationer går sönder eller till och med förlorar ett jobb. Detta tillstånd är en psykologisk störning och måste åtgärdas för att förbättra livskvaliteten för den drabbade.

Beroende kommer vanligtvis att göra att den drabbade spenderar mycket tid på att titta på pornografiska videor, istället för att göra något mer användbart, som att slutföra arbete eller till och med interagera med andra människor.

Egentligen är användningen av termen beroende här fortfarande en fråga om debatt. Vissa säger att det inte är ett beroende att se för mycket porr. Men sett från tecken och symtom kan detta tillstånd sägas likna tillståndet för någon som är beroende av alkohol eller droger.

Till exempel har personer som är beroende av pornografi ofta svårt att sluta med sin vana att titta på pornografiska videor, precis som narkomaner som har svårt att sluta ta droger. Dessutom har inte sällan pornografiberoende också en negativ inverkan på en persons livskvalitet.

Orsaker till pornografiberoende

Pornografiberoende kan klassificeras som en hypersexuell störning. Orsaken till beroende av pornografi är inte känd med säkerhet. Men precis som andra missbruksproblem kan porrberoende orsakas av flera saker:

1. Obalans av naturliga kemikalier i hjärnan

Vissa kemikalier i hjärnan, såsom serotonin, dopamin och noradrenalin, är ansvariga för att reglera en persons humör. Om nivåerna av dessa kemiska föreningar är för höga, kan aggressivt beteende uppstå från någon som sedan utlöser beroende av pornografi.

2. Förändringar i hjärnans arbete

Frekvent exponering för en person kan orsaka hjärnkemiska föreningar som leder till arbetstillfredsställelse utan att upphöra. Med tiden kan detta förändra hur hjärnan fungerar.

När det gäller pornografiberoende, ju oftare en person tittar på pornografiska videor, desto mer sexuell stimulans behöver hjärnan väckas. Som ett resultat kommer hjärnan att "begära" porrfilmer för att få mer sexuell stimulans.

3. Tillstånd som påverkar hjärnan

Vissa tillstånd som förändrar hur hjärnan fungerar, som epilepsi eller demens, kan orsaka skador på delar av hjärnan som kan påverka en persons sexuella beteende.

Pornografiberoende kan hända vem som helst, både kvinnor och män. Människor som redan har beroende av andra saker kommer också att vara mer mottagliga för att bli beroende av pornografi. Detta kan påverkas av den lätta tillgången till pornografiskt innehåll idag.

Dessutom är risken att bli beroende av pornografi också högre hos personer som har psykiska störningar, såsom depression, familjekonflikter eller erfarenheter av att bli sexuellt trakasserade.

Symtom på pornografiberoende

Att titta på porrfilmer är faktiskt inget problem. Det indikerar dock beroende om:

• Sinnet leder alltid till pornografi, även när du inte tittar på pornografiska videor.
• Orkar inte titta på porrfilmer var de än är, inklusive på offentliga platser som skolor eller kontor.
• Fortsätt att titta på pornografiska videor, även om du vet vilka faror som kan uppstå.
• Att känna sig missnöjd under sex med en partner om inte när man tittar på pornografiska videor.
• Känner mig irriterad när du uppmanas att minska eller sluta titta på porr.
• Försökte sluta titta på porrfilmer, men utan resultat.
• Att använda pornografi som ett sätt att hantera stress, ensamhet eller sorg.
• Omfattningen av missbruk ökar, till exempel finns en önskan att öva direkt på det som tittas.

Hantera pornografiberoende

Vanan att titta på porr kan störa viktiga aspekter av livet, som relationer med din partner eller familj, arbete, utbildning eller till och med dina egna känslor.

Dessutom är det inte ovanligt att porrberoende åtföljs av andra psykologiska störningar, såsom överdriven ångest, tecken på depression eller tvångssyndrom. Därför bör du omedelbart konsultera en psykolog.

För att övervinna sjukdomen kommer psykologer att rekommendera rådgivning. Rådgivning kan göras individuellt, i grupp eller med familjer, beroende på hur detta beroende påverkar ditt liv. Trots detta kommer vanligtvis rådgivningen att ske privat först.

Vanliga terapier som ges till personer som är beroende av pornografi är samtalsterapi och kognitiv beteendeterapi. Denna terapi hjälper dig att förstå grunderna som gör att du blir beroende av pornografi och hjälper dig att bryta dig från detta beroende.

Men om en psykolog bedömer att ditt tillstånd är åtföljt av depression eller tvångssyndrom kommer du att remitteras till en psykiater för medicinering. Vanligtvis fortsätter rådgivningen i samband med behandlingen.

Det kommer inte att vara lätt att avslöja vanan att titta på pornografiska videor för andra. Men pornografiberoende är viktigt att hantera för ett mer stabilt och produktivt liv. Så om du känner att pornografi har dominerat och har en dålig inverkan på ditt liv, tveka inte att konsultera en psykolog eller psykiater.